Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam bel pšenični kruh?
Bel pšenični kruh vsebuje:
- 262.00 kalorij (bel pšenični kruh - Hrana 100g)
- 57.00 g ogljikovih hidratov (bel pšenični kruh - Hrana 100g)
- 0.70 g maščobe (bel pšenični kruh - Hrana 100g)
- 6.90 g Beljakovine (bel pšenični kruh - Hrana 100g)
Minerali
Bel pšenični kruh vsebuje:- 22.00 mg kalcija (bel pšenični kruh - Hrana 100g)
- 0.80 mg železa (bel pšenični kruh - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (bel pšenični kruh - Hrana 100g)
- 100.00 mg fosforja (bel pšenični kruh - Hrana 100g)
- 108.00 mg kalija (bel pšenični kruh - Hrana 100g)
- 493.00 mg natrija (bel pšenični kruh - Hrana 100g)
Vitamini
Bel pšenični kruh vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (bel pšenični kruh - Hrana 100g)
- 0.07 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (bel pšenični kruh - Hrana 100g)
- 0.05 mg vitamin B2 ali riboflavin (bel pšenični kruh - Hrana 100g)
- 0.18 mg vitamina B6 ali piridoksin (bel pšenični kruh - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (bel pšenični kruh - 100 g živila)
- 0.20 mg vitamina E ali tokoferol (bel pšenični kruh - Hrana 100g)
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ magnezija?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katero mleko je najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katero mleko ima manj magnezija?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katero meso je najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ magnezija?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, magnezija?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera sladkovodne ribe so najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera sladkovodne ribe imajo najmanj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera sladkorji in sladkorni derivati so najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera školjke, raki itd so najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera školjke, raki itd imajo najmanj, magnezija?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera ptice imajo najmanj magnezij?
>> MAGNEZIJ BOGATA žIVILA Katera ptice imajo najbolj magnezij?
>> MAGNEZIJ BOGATA žIVILA Katera perutnine, jajc imajo najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera perutnine jajca imajo najmanj magnezij?
>> MAGNEZIJ BOGATA žIVILA Katera perutnina je najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera perutnina ima najmanj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera morske ribe so najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera morske ribe imajo najmanj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera meso ima najmanj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera mesnih izdelkov je najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera mesni izdelki imajo najmanj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera maščobe in maščobne snovi, ki so najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj magnezij?
>> MAGNEZIJ BOGATA žIVILA Katera hrana je najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera hrana ima manj magnezija?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera fermentirano mleko, smetano itd ima najmanj magnezij?
>> MAGNEZIJ BOGATA žIVILA Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera fermented siri so najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera fermented sir ima najmanj magnezij?
>> MAGNEZIJ BOGATA žIVILA Katera divjačina ima največ magnezija?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera divjačina ima najmanj magnezij?
Glej tudi:
B6 V ŽIVILIH Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo največ vitamina B6?DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo najmanj magnezij?
ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI, KI JE PRIPRAVILA - predelani žita in žitni izdelki imajo največ beljakovin?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo največ vitamina C?
DIETA BREZ KALIJ Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo najmanj kalija?
DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo najmanj ogljikovih hidratov?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo največ maščob?
DIETA BREZ FOSFORJA Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo najmanj fosforja?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo največ magnezija?
DIETA BREZ NATRIJA Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo najmanj natrij?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Arašidi (pražen) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kosmiči riž ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Granatno jabolko, šipek sladko (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grenivke (sveži sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Boloney ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sled (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Lešnikov (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Brokoli (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oljčno olje ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Divji prašič ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Majoneza (kupljeno) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jastog (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grah (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
špinača (kuhana) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnikov pire, v pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Raca meso brez maščob ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gojene gobe (konzervirane) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Redkev (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
šiv ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rabarbara (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam arašidi (pražen)?
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam kosmiči riž?
HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam granatno jabolko, šipek sladko (sveže)?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam grenivke (sveži sok)?
vitamin B2 v živilih. Koliko vitamina B2 ali riboflavin je tam boloney?
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam sled (sveže)?