Natrijev v hrani. Koliko natrija je tam ostriž?
Ostriž vsebuje:
- 97.00 kalorij (ostriž - Hrana 100g)
- 0.00 g ogljikovih hidratov (ostriž - Hrana 100g)
- 2.40 g maščobe (ostriž - Hrana 100g)
- 18.70 g Beljakovine (ostriž - Hrana 100g)
Minerali
Ostriž vsebuje:- 34.00 mg kalcija (ostriž - Hrana 100g)
- 1.00 mg železa (ostriž - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (ostriž - Hrana 100g)
- 210.00 mg fosforja (ostriž - Hrana 100g)
- 250.00 mg kalija (ostriž - Hrana 100g)
- 70.00 mg natrija (ostriž - Hrana 100g)
Vitamini
Ostriž vsebuje:- 0.01 mg vitamina A (retinola ali karoten) (ostriž - Hrana 100g)
- 0.08 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (ostriž - Hrana 100g)
- 0.12 mg vitamin B2 ali riboflavin (ostriž - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (ostriž - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (ostriž - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (ostriž - Hrana 100g)
>> ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katero sadje in sadni izdelki so najbolj natrij?
>> DIETA BREZ NATRIJA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj natrij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katero mleko je najbolj natrij?
>> DIETA BREZ NATRIJA Katero mleko ima manj natrija?
>> ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katero meso je najbolj natrij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Kateri sladkorji in sladkorni derivati imajo največ natrija?
>> DIETA BREZ NATRIJA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj natrijev?
>> ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj natrijev?
>> DIETA BREZ NATRIJA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, natrijev?
>> ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj natrijev?
>> ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katera sladkovodne ribe so najbolj natrij?
>> DIETA BREZ NATRIJA Katera sladkovodne ribe imajo najmanj natrij?
>> DIETA BREZ NATRIJA Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj natrij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katera školjke, raki itd imajo največ natrija?
>> DIETA BREZ NATRIJA Katera školjke, raki itd imajo najmanj natrij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katera ptice imajo največ natrija?
>> DIETA BREZ NATRIJA Katera ptice imajo najmanj natrij?
>> KI žIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katera perutnine, jajc imajo največ natrija?
>> DIETA BREZ NATRIJA Katera perutnine, jajc imajo najmanj natrij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katera perutnina je najbolj natrij?
>> DIETA BREZ NATRIJA Katera perutnina ima manj natrija?
>> ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katera morske ribe so najbolj natrij?
>> DIETA BREZ NATRIJA Katera morske ribe imajo najmanj natrij?
>> DIETA BREZ NATRIJA Katera meso ima manj natrija?
>> ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katera mesni izdelki, ki so najbolj natrij?
>> DIETA BREZ NATRIJA Katera mesni izdelki imajo najmanj natrij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katera maščobe in maščobne snovi, ki so najbolj natrij?
>> DIETA BREZ NATRIJA Katera maščob in mastne snovi, ki imajo najmanj natrij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katera hrana je najbolj natrij?
>> DIETA BREZ NATRIJA Katera hrana ima manj natrija?
>> DIETA BREZ NATRIJA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj natrija?
>> ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katera fermented siri so najbolj natrij?
>> DIETA BREZ NATRIJA Katera fermented sir ima najmanj natrij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katera fermented itd mleko, smetana je najbolj natrij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katera divjačina ima največ natrija?
>> DIETA BREZ NATRIJA Katera divjačina ima manj natrija?
Glej tudi:
HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera sladkovodne ribe imajo najmanj maščobe?HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera pripravljen - predelane sladkovodne ribe imajo najmanj kalorij?
ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera sladkovodne ribe imajo največ beljakovin?
PREHRANA BREZ žELEZA Katera nepripravljene - surove sladkovodne ribe imajo najmanj železo?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera nepripravljene - surove sladkovodne ribe imajo najmanj mineralov?
ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelane sladkovodne ribe so najbolj natrija?
ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera sladkovodne ribe so najbolj fosfor?
B6 V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surove sladkovodne ribe imajo največ vitamina B6?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera nepripravljene - surove sladkovodne ribe so najbolj magnezija?
DIETA BREZ KALCIJ Katera sladkovodne ribe imajo najmanj kalcija?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Stročji fižol (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Glaziran riž, kuhana ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (surov) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rumena lisičkami ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grozdje (suha) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grenivke (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovsena kaša snežinka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Postrv ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ananas (v pločevinkah sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjski zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Marelice kompot v pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gosje jajce 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grenivke, dušena rezine, v pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Piškotek ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Srna ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Skuše ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
živalske maščobe (povprečna vrednost maščob govejega, ovčjega in prašičev) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Materino mleko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Leče (suha) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagnjetina (pol maščobe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v stročji fižol (kuhani, v konzervah)?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam glaziran riž, kuhana?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam krompir (surov)?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam rumena lisičkami?
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam grozdje (suha)?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in grenivke (sveže)?