Skuše
morske ribe
Skuše vsebuje 183.00 kalorij (skuše - Hrana 100g)
Skuše vsebuje:
- 0.00 g ogljikovih hidratov (skuše - Hrana 100g)
- 12.00 g maščobe (skuše - Hrana 100g)
- 18.70 g Beljakovine (skuše - Hrana 100g)
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera morske ribe imajo najmanj kalorij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera morske ribe imajo največ beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera morske ribe imajo največ ogljikovih hidratov?
Minerali
Skuše vsebuje:- 5.00 mg kalcija (skuše - Hrana 100g)
- 1.00 mg železa (skuše - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (skuše - Hrana 100g)
- 230.00 mg fosforja (skuše - Hrana 100g)
- 350.00 mg kalija (skuše - Hrana 100g)
- 140.00 mg natrija (skuše - Hrana 100g)
>> MINERALI, V PREHRANSKIH Katera morske ribe imajo najbolj mineralov?
Vitamini
Skuše vsebuje:- 0.05 mg vitamina A (retinola ali karoten) (skuše - Hrana 100g)
- 0.15 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (skuše - Hrana 100g)
- 0.35 mg vitamin B2 ali riboflavin (skuše - Hrana 100g)
- 0.70 mg vitamina B6 ali piridoksin (skuše - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (skuše - 100 g živila)
- 1.60 mg vitamina E ali tokoferol (skuše - Hrana 100g)
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera morske ribe imajo najbolj vitamine?
Glej tudi:
VITAMINI V žIVILSKIH Katera pripravljen - predelane morske ribe imajo najmanj vitamina?ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera morske ribe imajo največ železa?
VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera pripravljen - predelane morske ribe imajo najmanj vitamine in minerale?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera nepripravljene - surove morske ribe imajo najmanj kalorij?
VITAMIN C V PREHRANSKIH Katera morske ribe so najbolj vitamin C?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera pripravljen - predelane morske ribe imajo najbolj mineralov?
ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katera nepripravljene - surove morske ribe so najbolj natrija?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera nepripravljene - surove morske ribe so najbolj vitamina B1?
DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera morske ribe imajo najmanj magnezij?
DIETA BREZ NATRIJA Katera morske ribe imajo najmanj natrij?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Krompir (surov) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rafinirani beli sladkor ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Brokoli (kuhana) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Puranje jajce 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Glaziran riž, kuhana ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Arašidi (pražen) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gojene gobe, sveže ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruzni kalčki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ječmen ohrovt ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pšenični kalčki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ostriž ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gos ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Konzervirane rakovice ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovsena kaša snežinka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ječmen kruh ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovseni kosmiči ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Piškotek ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (čipi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagnjetina (pol maščobe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjska jetra ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v krompir (surov)?
vitamin B2 v živilih. Koliko vitamina B2 ali riboflavin je tam rafinirani beli sladkor?
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam brokoli (kuhana)?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam puranje jajce 100 g?
Natrijev v hrani. Koliko natrija je tam glaziran riž, kuhana?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam arašidi (pražen)?