FOODS வைட்டமின் B2
எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட தானியங்கள் மற்றும் தானிய உற்பத்தி குறைந்தது விட்டமின் B2 வேண்டும்?

FOODS வைட்டமின் B2 எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட தானியங்கள் மற்றும் தானிய உற்பத்தி குறைந்தது விட்டமின் B2 வேண்டும்?


1. Zwieback உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

2. குக்கீ உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

3. ஆப்பிள்கள் கொண்ட கேக்கை உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

4. மெருகிட்ட தானிய அரிசி, சமையல் உள்ளது 0.01 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

5. பேக்கிங் (ரொட்டி) உள்ளது 0.04 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

6. கோதுமை ரவை உள்ளது 0.04 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

7. வெள்ளை கோதுமை ரொட்டி உள்ளது 0.05 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

8. கருப்பு ரொட்டி உள்ளது 0.10 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

9. பார்லி ரொட்டி உள்ளது 0.12 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

10. கம்பு ரொட்டி உள்ளது 0.20 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

11. மிட்டாய் - கேக் (சராசரி) உள்ளது 0.22 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

மேலும் பார்க்க:

FOODS வைட்டமின் B2 எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட தானியங்கள் மற்றும் தானிய தயாரிப்புகள் மிகவும் வைட்டமின் B2 வேண்டும்?
வெளிமம் இல்லாமல் உணவு எந்த தயார் - மூல தானியங்கள் மற்றும் தானிய உற்பத்தி குறைந்தது மக்னீசியம் இருக்கிறது?
? - பதப்படுத்தப்பட்ட தானியங்கள் மற்றும் தானிய உற்பத்தி குறைந்தது வைட்டமின்கள் உள்ளன எந்த தயாரிக்கப்பட்ட உணவு வைட்டமின்கள்
FOODS வைட்டமின் சி எந்த தானியங்கள் மற்றும் தானிய உற்பத்தி குறைந்தது வைட்டமின் சி உள்ளது?
கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த FOODS எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட தானியங்கள் மற்றும் தானிய தயாரிப்புகள் மிகவும் கார்போஹைட்ரேட் இருக்கிறது?
சுண்ணம் இல்லாமல் உணவு எந்த தானியங்கள் மற்றும் தானிய உற்பத்தி குறைந்தது கால்சியம் உள்ளது?
? - மூல தானியங்கள் மற்றும் தானிய உற்பத்தி குறைந்தது வைட்டமின் பி 1 வேண்டும் எந்த ஆயத்தமில்லாத உணவு வைட்டமின் பி 1
FOODS வைட்டமின் B2 எந்த தானியங்கள் மற்றும் தானிய உற்பத்தி குறைந்தது விட்டமின் B2 வேண்டும்?
உவர்மம் இல்லாமல் உணவு எந்த தயார் - மூல தானியங்கள் மற்றும் தானிய உற்பத்தி குறைந்தது சோடியம் இருக்கிறது?
உணவுகளில் வைட்டமின் B6 தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட தானியங்கள் மற்றும் தானிய உற்பத்தி குறைந்தது வைட்டமின் B6 வேண்டும்?