วิตามิน B6 ในอาหาร เท่าใดวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิมีใน เมล็ดทานตะวัน?

เมล็ดทานตะวัน มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

เมล็ดทานตะวัน มี:

- 575.00 แคลอรี่ (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 20.00 คาร์โบไฮเดรต g (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 43.00 กรัมไขมัน (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 27.00 กรัมโปรตีน (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

เมล็ดทานตะวัน มี:

- 0.00 แคลเซียม mg (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมเหล็ก (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 ฟอสฟอรัส mg (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 โพแทสเซียม mg (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 โซเดียมมิลลิกรัม (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

เมล็ดทานตะวัน มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

วิตามินเอในอาหาร ซึ่งเตรียม - ผักแปรรูปมีวิตามินน้อย?
วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - ผักแปรรูปมีวิตามิน B1 น้อย
DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผักดิบมีโพแทสเซียมน้อย
โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีฟอสฟอรัสน้อย
วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผักดิบมีวิตามินบี 1 น้อย
อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผักดิบมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
DIET ไม่มีโปรตีน ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีโปรตีนน้อย
อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผักดิบมีโปรตีนมากที่สุด?
VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - ผักแปรรูปมีวิตามิน B6 ที่สุด?
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเตรียม - ผักแปรรูปมีวิตามินมากที่สุดและแร่ธาตุ?