วิตามิน B6 ในอาหาร เท่าใดวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิมีใน เมล็ดทานตะวัน?

เมล็ดทานตะวัน มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

เมล็ดทานตะวัน มี:

- 575.00 แคลอรี่ (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 20.00 คาร์โบไฮเดรต g (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 43.00 กรัมไขมัน (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 27.00 กรัมโปรตีน (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

เมล็ดทานตะวัน มี:

- 0.00 แคลเซียม mg (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมเหล็ก (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 ฟอสฟอรัส mg (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 โพแทสเซียม mg (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 โซเดียมมิลลิกรัม (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

เมล็ดทานตะวัน มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (เมล็ดทานตะวัน - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

วิตามินซีในฟู้ดส์ ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผักดิบมีวิตามินซีมากที่สุด?
วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผักดิบมีวิตามินมากที่สุด?
อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผักดิบมีไขมันน้อย
VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผักดิบมีน้อยวิตามิน B6?
อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ที่เตรียม - ผักแปรรูปมีแคลอรี่มากที่สุด?
วิตามิน B1 ในอาหาร ผักซึ่งผักและผลิตภัณฑ์มีวิตามินบี 1 น้อย
อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีแคลอรี่มากที่สุด?
DIET โดยไม่มีเหล็ก ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผักดิบมีเหล็กน้อย
VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผักดิบได้มากที่สุดวิตามิน B6?
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - ผักแปรรูปมีวิตามินบี 2 อย่างน้อย?