วิตามินในอาหาร เท่าใดวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) ที่มีใน เนื้อม้า?

เนื้อม้า มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (เนื้อม้า - อาหาร 100 กรัม)

เนื้อม้า มี:

- 110.00 แคลอรี่ (เนื้อม้า - อาหาร 100 กรัม)

- 0.90 คาร์โบไฮเดรต g (เนื้อม้า - อาหาร 100 กรัม)

- 2.30 กรัมไขมัน (เนื้อม้า - อาหาร 100 กรัม)

- 21.40 กรัมโปรตีน (เนื้อม้า - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

เนื้อม้า มี:

- 12.00 แคลเซียม mg (เนื้อม้า - อาหาร 100 กรัม)

- 2.70 มิลลิกรัมเหล็ก (เนื้อม้า - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (เนื้อม้า - อาหาร 100 กรัม)

- 175.00 ฟอสฟอรัส mg (เนื้อม้า - อาหาร 100 กรัม)

- 150.00 โพแทสเซียม mg (เนื้อม้า - อาหาร 100 กรัม)

- 20.00 โซเดียมมิลลิกรัม (เนื้อม้า - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

เนื้อม้า มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (เนื้อม้า - อาหาร 100 กรัม)

- 0.06 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (เนื้อม้า - อาหาร 100 กรัม)

- 0.11 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (เนื้อม้า - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (เนื้อม้า - อาหาร 100 กรัม)

- 2.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (เนื้อม้า - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (เนื้อม้า - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

วิตามิน B1 ในอาหาร ที่เนื้อมีวิตามินบี 1 มากที่สุด?
VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีน้อยวิตามิน B6?
วิตามินซีในฟู้ดส์ ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีวิตามินซีน้อย
วิตามินเอในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีวิตามินมากที่สุด?
โดยไม่มีคาร์โบไฮเดรต DIET ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีคาร์โบไฮเดรตน้อย?
วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีวิตามินบี 1 มากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก เนื้อซึ่งมีเหล็กมากที่สุด?
วิตามินอีในอาหาร ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีวิตามินอีน้อย
DIET ไม่มีโปรตีน ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีโปรตีนน้อย
DIET โดยไม่มีโซเดียม ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีโซเดียมน้อย