วิตามิน B1 ในอาหาร เท่าใดวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) ที่มีใน เนื้อแกะ?

เนื้อแกะ มี 0.20 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (เนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

เนื้อแกะ มี:

- 280.00 แคลอรี่ (เนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 คาร์โบไฮเดรต g (เนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 24.00 กรัมไขมัน (เนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 16.00 กรัมโปรตีน (เนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

เนื้อแกะ มี:

- 10.00 แคลเซียม mg (เนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 1.80 มิลลิกรัมเหล็ก (เนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (เนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 150.00 ฟอสฟอรัส mg (เนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 265.00 โพแทสเซียม mg (เนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 90.00 โซเดียมมิลลิกรัม (เนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

เนื้อแกะ มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (เนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.20 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (เนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.25 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (เนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.20 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (เนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (เนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (เนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

วิตามินในอาหาร ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีวิตามินน้อย
อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ที่เตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีแคลอรี่มากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?
วิตามินเอในอาหาร ที่เนื้อมีวิตามินมากที่สุด?
VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีน้อยวิตามิน B6?
อาหารสุดน้ำหนัก ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีไขมันมากที่สุด?
วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีวิตามินบี 1 มากที่สุด?
อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ที่เตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีแคลอรี่น้อย?
DIET โดยไม่มีแคลเซียม ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีแคลเซียมน้อย
วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีวิตามินมากที่สุด?