BITAMINA B1 SA PAGKAIN
Aling hindi nakahanda - raw gatas ay ang pinaka-bitamina B1?
Bitamina A | Bitamina B1 | Bitamina B2 | Bitamina B6 | Bitamina C | Bitamina E
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw gatas ay ang pinaka-bitamina B1?
1. Tupa ng gatas naglalaman ng 0.07 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
2. Kambing Milk naglalaman ng 0.05 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
3. Dibdib gatas naglalaman ng 0.04 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
4. Baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) naglalaman ng 0.04 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
5. Baka gatas, sagap naglalaman ng 0.04 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
6. Atb ng gatas naglalaman ng 0.03 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) Pagkain 100g
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling pagkain ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa bitamina B1?
Cereal at cereal produkto
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
Karne
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
Groseri
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne produkto ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne produkto ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
Karne ng usa
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Alin sa karne ng usa ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
Manok
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling manok ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa bitamina B1?
Ibon
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
Marine isda
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
Freshwater isda
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
Tulya, crab, atbp.
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling tulya, crab etc ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling tulya, crab etc ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
Gatas
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa bitamina B1?
Fermented gatas, cream, atbp.
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa bitamina B1?
Fermented keso
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented cheese ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
Manok itlog
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina B1?
Mga gulay at mga produkto ng gulay
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B1?
Prutas at prutas produkto
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa ng bitamina B1?
Mataba sangkap
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
Sugars at derivatives ng asukal
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
Tingnan din:
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina B2?DIYETA WALANG KALTSYUM Aling naghanda - naproseso na gatas na may hindi bababa sa na kaltsyum?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina E?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling hindi nakahanda - raw gatas ay ang pinaka-bitamina C?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw na gatas ay ang pinaka-bitamina at mineral?
DIYETA WALANG SOSA Aling naghanda - naproseso na gatas na may hindi bababa sa sosa?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso na gatas ay ang hindi bababa sa bitamina E?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw na gatas ay ang pinaka-bitamina?
DIYETA WALANG POSPORUS Aling gatas ay may hindi bababa sa posporus?
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa bitamina B1?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Malunggay (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Gudyon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pulang mga sibuyas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Labuyo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Raw kuwarta ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Salmon (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Powder sa gatas ng baka, buong sweetened ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pulaan ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Raspberries (sariwang juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Apyo (lutong, naka-kahong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Penoy 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Matamis na patatas (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Orange (sariwang juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Parmesan ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Berdeng paminta ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Oliba berde (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinagtahian ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Dumapo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Glazed grain kanin, luto ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Marine algae (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Isang bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina A (retinol o karotina) doon sa malunggay (raw)?
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa gudyon?
Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa pulang mga sibuyas?
Pagkain - Carbohydrates. Gaano karaming mga carbohydrates ay doon sa labuyo?
C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon raw kuwarta?
Pagkain - Carbohydrates. Gaano karaming mga carbohydrates ay doon sa salmon (sariwang)?