PAGKAIN RICH SA SOSA
Aling hindi nakahanda - raw na pagkain ay ang pinaka-sosa?
Kaltsyum | Bakal | Magnesiyo | Posporus | Potasa | Sosa
PAGKAIN RICH SA SOSA Aling hindi nakahanda - raw na pagkain ay ang pinaka-sosa?
1. Marine algae (dry) naglalaman ng 5000.00 mg sosa Pagkain 100g
2. Raw pinausukan ham naglalaman ng 2530.00 mg sosa Pagkain 100g
3. Olive (inasnan) naglalaman ng 2400.00 mg sosa Pagkain 100g
4. Bacon (semi taba) naglalaman ng 1770.00 mg sosa Pagkain 100g
5. Naka-kahong alimango naglalaman ng 1400.00 mg sosa Pagkain 100g
6. Camembert naglalaman ng 1100.00 mg sosa Pagkain 100g
7. Herring (inatsara) naglalaman ng 1000.00 mg sosa Pagkain 100g
8. Ulang sa isang maaari naglalaman ng 1000.00 mg sosa Pagkain 100g
9. Igat (pinausukan) naglalaman ng 800.00 mg sosa Pagkain 100g
10. Parmesan naglalaman ng 755.00 mg sosa Pagkain 100g
11. Herring (pinausukan) naglalaman ng 720.00 mg sosa Pagkain 100g
12. Cornflakes naglalaman ng 660.00 mg sosa Pagkain 100g
13. Mga gulay naglalaman ng 650.00 mg sosa Pagkain 100g
14. Ementaler naglalaman ng 620.00 mg sosa Pagkain 100g
15. Naka-kahong salmon naglalaman ng 550.00 mg sosa Pagkain 100g
16. Sardines (buong Canned sa tubig) naglalaman ng 505.00 mg sosa Pagkain 100g
17. De-latang tuna naglalaman ng 360.00 mg sosa Pagkain 100g
18. Talong (raw) naglalaman ng 355.00 mg sosa Pagkain 100g
19. Puting beans naglalaman ng 320.00 mg sosa Pagkain 100g
20. Ulang (sariwang) naglalaman ng 300.00 mg sosa Pagkain 100g
21. Litsugas naglalaman ng 236.00 mg sosa Pagkain 100g
22. Hen itlog puti 100 g naglalaman ng 176.00 mg sosa Pagkain 100g
23. Beetroot (raw) naglalaman ng 145.00 mg sosa Pagkain 100g
24. Buong manok itlog 100 g naglalaman ng 130.00 mg sosa Pagkain 100g
25. Oliba berde (sariwang) naglalaman ng 128.00 mg sosa Pagkain 100g
26. Herring (sariwang) naglalaman ng 118.00 mg sosa Pagkain 100g
27. Apyo (raw) naglalaman ng 98.00 mg sosa Pagkain 100g
28. Bakalaw (sariwang) naglalaman ng 86.00 mg sosa Pagkain 100g
29. Baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) naglalaman ng 77.00 mg sosa Pagkain 100g
30. Leeks (raw) naglalaman ng 76.00 mg sosa Pagkain 100g
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling pagkain ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa sosa?
Cereal at cereal produkto
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa sosa?
Karne
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling karne ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling karne ay may hindi bababa sa sosa?
Groseri
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling karne produkto ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling mga karne produkto ay may hindi bababa sa sosa?
Karne ng usa
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling karne ng usa ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa sosa?
Manok
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling manok ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling manok ay may hindi bababa sa sosa?
Ibon
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling mga ibon ang may pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling mga ibon ang may hindi bababa sa sosa?
Marine isda
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling marine isda ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling marine isda ay may hindi bababa sa sosa?
Freshwater isda
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling freshwater isda ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa sosa?
Tulya, crab, atbp.
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa sosa?
Gatas
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling gatas ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling gatas ay may hindi bababa sa sosa?
Fermented gatas, cream, atbp.
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa sosa?
Fermented keso
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling fermented cheese ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa sosa?
Manok itlog
>> NA PAGKAIN RICH SA SOSA Aling mga manok itlog ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa sosa?
Mga gulay at mga produkto ng gulay
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa sosa?
Prutas at prutas produkto
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa sosa?
Mataba sangkap
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA NANG WALANG SOSA Aling taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa sosa?
Sugars at derivatives ng asukal
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa sosa?
Tingnan din:
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso na pagkain ay may hindi bababa sa mga bitamina at mineral?PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa taba?
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw na pagkain ay ang pinaka-bitamina B1?
PAGKAIN RICH SA IRON Aling mga pagkain ang may pinaka-bakal?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw na pagkain ay may hindi bababa sa mga bitamina at mineral?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling pagkain ay ang hindi bababa sa bitamina C?
DIYETA WALANG IRON Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa na bakal?
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling pagkain ay ang pinaka-bitamina B1?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso na pagkain ay ang pinaka-bitamina at mineral?
PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling pagkain ay ang pinaka-posporus?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Olandes keso ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Domestic pato ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Langis ng gulay (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ubas (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Hake ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Labanos (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karamelo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Oatmeal Snowflake ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Hen ng itlog pula ng itlog 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Petsa, tuyo sa asukal ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Matamis na patatas (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karot (lutong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Salmon (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Brokuli (lutong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Field kuneho ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Toyo mikrobiyo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Aprikot (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Berde beans, raw ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Chives (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tsokolate paghahalo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa Olandes keso?
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon domestic pato?
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa langis ng gulay (average)?
Iron sa pagkain. Kung magkano ang bakal ay doon sa ubas (sariwang)?
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon hake?
Iron sa pagkain. Kung magkano ang bakal ay doon sa labanos (raw)?