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維生素B2的食品。多少維生素B2,或核黃素是有中 豬肉(半肥)?

豬肉(半肥) 包含 0.19 毫克,維生素B2或核黃素 (豬肉(半肥) - 食品100克)

豬肉(半肥) 包含:

- 291.00 熱量 (豬肉(半肥) - 食品百克)

- 0.00 克碳水化合物 (豬肉(半肥) - 食品100克)

- 25.20 克脂肪 (豬肉(半肥) - 食品百克)

- 16.00 克蛋白質 (豬肉(半肥) - 食品100克)



礦物質

豬肉(半肥) 包含:

- 0.00 毫克的鈣 (豬肉(半肥) - 食品100克的)

- 2.00 毫克鐵 (豬肉(半肥) - 食品100克)

- 0.00 (豬肉(半肥) - 食品百克)

- 180.00 毫克磷 (豬肉(半肥) - 食品百克)

- 320.00 毫克鉀 (豬肉(半肥) - 食品百克的)

- 76.00 毫克鈉 (豬肉(半肥) - 食品100克)

維生素

豬肉(半肥) 包含:

- 0.00 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (豬肉(半肥) - 食品百克)

- 0.80 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (豬肉(半肥) - 食品100克的)

- 0.19 毫克,維生素B2或核黃素 (豬肉(半肥) - 食品100克)

- 0.50 毫克維生素B6或吡哆醇 (豬肉(半肥) - 食品100克)

- 2.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (豬肉(半肥) - 食品百克)

- 0.00 毫克維生素E或維生素E (豬肉(半肥) - 食品百克)



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參見:

維生素和礦物質的食品 肉最少的維生素和礦物質嗎?
維生素B6在食物 維生素B6的肉?
體重增加 - 卡路里的食物 哪個沒有準備好 - 生肉了大部分的熱量?
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碳水化合物的飲食中沒有加入 準備 - 加工肉類最少的碳水化合物?
維生素和礦物質的食物 哪些準備 - 加工肉類的大部分維生素和礦物質?


類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


鮭魚(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
菠菜(原) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
熟蛤 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
羊奶 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
香菜(原) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
韭菜(原) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
國內兔肉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
章魚 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
棒子面 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鹿 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛奶,脫脂 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
白砂糖 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
烤豬肉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
炒Debrecin香腸 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鯡魚(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鮮奶油 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
酸奶 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
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