DIäT OHNE IRON Welche unvorbereitet - raw fermentierte Milch, Sahne etc. hat die geringste Eisen?
1.
Sauerrahm mit 35% Fett enthält 0.00 mg Eisen food 100g
2.
Kefir enthält 0.00 mg Eisen food 100g
3.
Frischen weißen Käse enthält 0.00 mg Eisen food 100g
4.
Schlagsahne enthält 0.05 mg Eisen food 100g
5.
Butter enthält 0.19 mg Eisen food 100g
6.
Joghurt enthält 0.20 mg Eisen food 100g