Βιταμίνες Ε στα τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Ε ή τοκοφερόλη είναι εκεί καρυδιά (ξηρό)?
καρυδιά (ξηρό) περιέχει:
- 667.00 θερμίδες (καρυδιά (ξηρό) - Φαγητό 100g)
- 14.30 g υδατάνθρακες (καρυδιά (ξηρό) - Φαγητό 100g)
- 62.20 g λίπους (καρυδιά (ξηρό) - Τρόφιμα 100g)
- 15.00 g Πρωτεΐνη (καρυδιά (ξηρό) - Φαγητό 100g)
ορυκτά
καρυδιά (ξηρό) περιέχει:- 82.00 mg ασβέστιο (καρυδιά (ξηρό) - Φαγητό 100g)
- 2.10 mg σιδήρου (καρυδιά (ξηρό) - τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg μαγνήσιο (καρυδιά (ξηρό) - Φαγητό 100g)
- 390.00 mg φωσφόρου (καρυδιά (ξηρό) - Φαγητό 100g)
- 525.00 mg κάλιο (καρυδιά (ξηρό) - Φαγητό 100g)
- 4.00 mg νατρίου (καρυδιά (ξηρό) - Φαγητό 100g)
βιταμίνες
καρυδιά (ξηρό) περιέχει:- 0.01 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (καρυδιά (ξηρό) - Τρόφιμα 100g)
- 0.40 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (καρυδιά (ξηρό) - Τρόφιμα 100g)
- 0.17 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (καρυδιά (ξηρό) - Τρόφιμα 100g)
- 1.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (καρυδιά (ξηρό) - Τρόφιμα 100g)
- 3.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (καρυδιά (ξηρό) - τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (καρυδιά (ξηρό) - Φαγητό 100g)
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ τα πουλερικά έχει το πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ τα πουλερικά έχει το λιγότερο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που αλιεύουν θαλάσσια έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που αλιεύουν θαλάσσια έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο κρέας ελαφιού έχει το πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο κρέας ελαφιού έχει το λιγότερο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο γάλα έχει το λιγότερο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια ψάρια του γλυκού νερού έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια ψάρια του γλυκού νερού έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια φρούτα και προϊόντα φρούτων έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια φρούτα και προϊόντα φρούτων έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τροφή έχει το πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τροφή έχει το λιγότερο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια προϊόντα με βάση το κρέας έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια προϊόντα με βάση το κρέας έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια πουλιά έχουν το λιγότερο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια πουλιά έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν το λιγότερο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια λιπαρά και λιπαρές ουσίες που έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια λιπαρά και λιπαρές ουσίες που έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια ζύμωση κλπ γάλα, κρέμα έχει το λιγότερο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια ζύμωση κλπ γάλα, κρέμα έχει την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων το κρέας που έχει το πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων το κρέας που έχει το λιγότερο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων το γάλα έχει το πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων τα αυγά πουλερικών έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων τα αυγά πουλερικών έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;
βλ. επίσης:
ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια φρούτα και προϊόντα φρούτων έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ που προετοίμασε - μεταποιημένα φρούτα έχουν τις λιγότερες υδατάνθρακες;
Βιταμίνες και ανόργανα συστατικά ΤΡΟΦΙΜΩΝ Σε απροετοίμαστος - ωμά φρούτα έχουν τις περισσότερες βιταμίνες και μέταλλα;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο απροετοίμαστος - ωμά φρούτα έχουν το λιγότερο βιταμίνη C;
ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους - ΘΕΡΜΙΔΕΣ Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν τις περισσότερες θερμίδες;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - μεταποιημένα φρούτα έχουν το λιγότερο βιταμίνη Ε;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο απροετοίμαστος - ωμά φρούτα έχουν τη μικρότερη βιταμίνης Α;
Τροφές πλούσιες σε σίδηρο Ποιο απροετοίμαστος - ωμά φρούτα έχουν τα περισσότερα σιδήρου;
Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο που προετοίμασε - μεταποιημένα φρούτα έχουν το περισσότερο ασβέστιο;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ Σε απροετοίμαστος - ωμά φρούτα έχουν το λιγότερο κάλιο;
είδη τροφίμων:
Δημητριακά και προϊόντα δημητριακών
κρέας
εκλεκτά τρόφιμα
κυνήγι
πουλερικά
Πουλιά
Marine ψάρια
ψάρια του γλυκού νερού
Μύδια, καβούρια, κλπ.
γάλα
Ζύμωση γάλα, κρέμα γάλακτος, κλπ.
ζύμωση τυριά
αυγά πουλερικών
Λαχανικά και φυτικά προϊόντα
Τα φρούτα και προϊόντα φρούτων
Οι λιπαρές ουσίες
Σάκχαρα και παράγωγα σακχάρων
είδη παντοπωλείου:
σαντιγύ ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πέρκα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
οξύρρυγχος ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
γαλοπούλα αυγό 100 γρ ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κότσι μοσχαρίσιο κρέας ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μελιτζάνα (πρώτες) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
Brie ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σοκολάτα ανάμειξη ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
αλεύρι σίτου ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
φύτρο σιταριού ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μπακαλιάρος ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κυδώνι (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
χοιρινό (ημι λίπος) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κατσικίσιο γάλα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
χέλι (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ρύζι (όχι τη φλούδα τους) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
γάλα φοράδας ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
χυμό ντομάτας, αλατισμένα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σοκολάτες γάλακτος ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
Η βιταμίνη Β6 σε τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Β6 ή πυριδοξίνη υπάρχει σε σαντιγύ?
Η βιταμίνη στα τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Α (ρετινόλη ή καροτένιο) υπάρχει σε πέρκα?
Νατρίου στα τρόφιμα. Πόσο νάτριο υπάρχει σε οξύρρυγχος?
Υγιεινά τρόφιμα - θερμίδες. Πόσες θερμίδες είναι εκεί γαλοπούλα αυγό 100 γρ?
Νατρίου στα τρόφιμα. Πόσο νάτριο υπάρχει σε κότσι μοσχαρίσιο κρέας?
Η βιταμίνη Β6 σε τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Β6 ή πυριδοξίνη υπάρχει σε μελιτζάνα (πρώτες)?