זרחן במזונות. כמה זרחן יש ב צדפות מבושלות?
צדפות מבושלות מכיל:
- 47.00 קלוריות (צדפות מבושלות - 100 גרמו מזון)
- 1.00 פחמימות גרמו (צדפות מבושלות - מזון 100g)
- 0.30 גרם שומן (צדפות מבושלות - מזון 100g)
- 10.00 חלבון G (צדפות מבושלות - מזון 100g)
מינרלים
צדפות מבושלות מכיל:- 125.00 סידן מ"ג (צדפות מבושלות - מזון 100g)
- 20.00 מ"ג ברזל (צדפות מבושלות - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (צדפות מבושלות - מזון 100g)
- 204.00 זרחן מ"ג (צדפות מבושלות - מזון 100g)
- 43.00 אשלגן מ"ג (צדפות מבושלות - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג נתרן (צדפות מבושלות - מזון 100g)
ויטמינים
צדפות מבושלות מכיל:- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (צדפות מבושלות - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (צדפות מבושלות - מזון 100g)
- 0.00 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (צדפות מבושלות - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (צדפות מבושלות - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (צדפות מבושלות - אוכל 100g)
- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (צדפות מבושלות - מזון 100g)
>> דיאטה ללא זרחן צדפות אשר, הסרטנים וכו `יש זרחן לפחות?
>> דיאטה ללא זרחן מוצרי בשר שיש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן דגים ימיים שיש הכי הרבה זרחן?
>> מזונות עשירים בזרחן דגי מים המתוקים שבו יש רוב זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן גבינות מותססות איזה יש זרחן לפחות?
>> דיאטה ללא זרחן ביצי עופות שיש זרחן לפחות?
>> מזון עשיר בזרחן ביצי עופות שיש הכי הרבה זרחן?
>> מזונות עשירים בזרחן אילו מוצרי בשר יש הכי הרבה זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה שומנים וחומרים שומניים יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה שומנים וחומרים שומניים יש הכי הרבה זרחן?
>> מזון עשיר בזרחן איזה ציפור יש לי ביותר זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה ציפור יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הכי הרבה זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה עופות יש זרחן לפחות?
>> מזון עשיר בזרחן איזה עופות יש זרחן ביותר?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש לי ביותר זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה מותססי גבינות יש הכי הרבה זרחן?
>> מזון עשיר בזרחן איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש לו הכי זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה מוצרי פרות ופרות יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש רוב זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש זרחן לפחות?
>> דיאטה ללא זרחן איזה חלב יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה חלב יש זרחן ביותר?
>> דיאטה ללא זרחן איזה דגנים ומוצריהם יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה דגי מים מתוקים יש זרחן לפחות?
>> דיאטה ללא זרחן איזה דגי ים יש זרחן לפחות?
>> מזון עשיר בזרחן איזה בשר צבי יש הכי הרבה זרחן?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה בשר יש לו הכי זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה בשר יש זרחן לפחות?
>> דיאטה ללא זרחן איזה בשר הצבי יש זרחן לפחות?
>> דיאטה ללא זרחן איזה אוכל יש זרחן לפחות?
>> מזון עשיר בזרחן איזה אוכל יש הכי הרבה זרחן?
ראה גם:
דיאטה ללא סידן איזה מוכן - צדפות, סרטני גלם וכו `יש סידן לפחות?הוויטמין B2 במזונות איזה צדפות, הסרטנים וכו `יש ויטמין B2 לפחות?
דיאטה ללא סידן צדפות אשר, סרטנים וכו `יש סידן לפחות?
מזונות עשירים במגנזיום אשר הכין - צדפות, סרטני מעובד וכו `יש הכי הרבה מגנזיום?
ויטמינים ומינרלים במזון איזה מוכן - צדפות, סרטני גלם וכו `יש את רוב הוויטמינים ומינרלים?
מזונות עשירים בחלבון איזה מוכן - צדפות, סרטני גלם וכו `יש הכי הרבה החלבון?
ויטמינים במזון אשר הכין - צדפות, סרטני מעובדים וכו `יש את הוויטמינים לפחות?
דיאטה ללא מגנזיום אשר הכין - צדפות, סרטני מעובדים וכו `יש מגנזיום לפחות?
מינרלים במזון אשר הכין - צדפות, סרטני מעובדים וכו `יש את מרבית המינרלים?
הוויטמין C במזונות איזה מוכן - צדפות, סרטני גלם וכו `יש ויטמין C לפחות?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
שעועית ירוקה (מבושל, משומר) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לחם שחור ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עוף ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
נקניק מטוגן ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תאריכים, מיובשים בסוכר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חזרת (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עוף שלם ביצת 48 גרם ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אוכמניות (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פלפל אדום ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אגוזים (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צלעות עגל ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קממבר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ארטישוק (חלק האכיל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צלופח (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לפת, שורש (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בשר ארנבת מקומי ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צב ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חצילים (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
מרגרינה (ממוצע) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הכבש (חצי שומן) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ברזל במזון. כמה ברזל יש ב שעועית ירוקה (מבושל, משומר)?
ויטמין במזון. כמה ויטמין A (רטינול או קרוטן) היא שם ב לחם שחור?
זרחן במזונות. כמה זרחן יש ב עוף?
מזון בריא - קלוריות. כמה קלוריות יש ב נקניק מטוגן?
סידן במזון. כמה סידן יש ב תאריכים, מיובשים בסוכר?
הוויטמין B2 במזונות. כמה הוויטמין B2 או ריבופלאבין היא שם ב חזרת (גלם)?