מזון - חלבונים - תזונה. כמה חלבון יש ב חזרת (גלם)?

חזרת (גלם) מכיל 3.00 חלבון G (חזרת (גלם) - מזון 100g)

חזרת (גלם) מכיל:

- 70.00 קלוריות (חזרת (גלם) - 100 גרמו מזון)

- 13.60 פחמימות גרמו (חזרת (גלם) - מזון 100g)

- 0.30 גרם שומן (חזרת (גלם) - מזון 100g)

- 3.00 חלבון G (חזרת (גלם) - מזון 100g)

מינרלים

חזרת (גלם) מכיל:

- 108.00 סידן מ"ג (חזרת (גלם) - מזון 100g)

- 2.00 מ"ג ברזל (חזרת (גלם) - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (חזרת (גלם) - מזון 100g)

- 70.00 זרחן מ"ג (חזרת (גלם) - מזון 100g)

- 530.00 אשלגן מ"ג (חזרת (גלם) - מזון 100g)

- 15.00 מ"ג נתרן (חזרת (גלם) - מזון 100g)

ויטמינים

חזרת (גלם) מכיל:

- 0.01 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (חזרת (גלם) - מזון 100g)

- 0.06 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (חזרת (גלם) - מזון 100g)

- 0.11 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (חזרת (גלם) - מזון 100g)

- 0.18 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (חזרת (גלם) - מזון 100g)

- 100.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (חזרת (גלם) - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (חזרת (גלם) - מזון 100g)

ראה גם:

מזונות עשירים בזרחן איזה מוכן - ירקות טריים יש הכי הרבה זרחן?
מזונות עשירים באשלגן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש אשלגן ביותר?
ויטמין A במזונות איזה מוכן - ירקות טריים יש ויטמין לפחות?
מזונות עשירים בפחמימות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הכי הרבה הפחמימות?
הוויטמין B2 במזונות אשר הכין - ירקות מעובדים יש ויטמין B2 לפחות?
ויטמינים במזון אשר הכין - ירקות מעובדים יש את הוויטמינים לפחות?
דיאטה ללא זרחן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש זרחן לפחות?
מזונות עשירים בברזל איזה מוכן - ירקות טריים יש הכי הרבה הברזל?
מזונות עשירים בנתרן אשר הכין - ירקות מעובדים יש הכי הרבה נתרן?
דיאטה ללא סודיום איזה מוכן - ירקות טריים יש נתרן לפחות?