הוויטמין B2 במזונות. כמה הוויטמין B2 או ריבופלאבין היא שם ב לחם שחור?
לחם שחור מכיל:
- 257.00 קלוריות (לחם שחור - 100 גרמו מזון)
- 49.00 פחמימות גרמו (לחם שחור - מזון 100g)
- 2.60 גרם שומן (לחם שחור - מזון 100g)
- 9.30 חלבון G (לחם שחור - מזון 100g)
מינרלים
לחם שחור מכיל:- 46.00 סידן מ"ג (לחם שחור - מזון 100g)
- 1.20 מ"ג ברזל (לחם שחור - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (לחם שחור - מזון 100g)
- 133.00 זרחן מ"ג (לחם שחור - מזון 100g)
- 150.00 אשלגן מ"ג (לחם שחור - מזון 100g)
- 430.00 מ"ג נתרן (לחם שחור - מזון 100g)
ויטמינים
לחם שחור מכיל:- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (לחם שחור - מזון 100g)
- 0.15 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (לחם שחור - מזון 100g)
- 0.10 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (לחם שחור - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (לחם שחור - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (לחם שחור - אוכל 100g)
- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (לחם שחור - מזון 100g)
>> הוויטמין B2 במזונות מוצרי בשר שיש ויטמין B2 לפחות?
>> ויטמין B2 במזונות דגי ים יש איזה ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות גבינות מותססות אשר ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות גבינות מותססות אשר ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות ביצי עופות שיש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות ביצי עופות שיש ויטמין B2 ביותר?
>> ויטמין B2 במזונות אילו מוצרי בשר יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה שומנים וחומרים שומניים יש לפחות של הוויטמין B2?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה שומנים וחומרים שומניים יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזון איזה ציפור יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזון איזה ציפור יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה צדפות, הסרטנים וכו `יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה צדפות, הסרטנים וכו `יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזון איזה עופות יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה עופות יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש ויטמין B2 ביותר?
>> ויטמין B2 במזונות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש לפחות של הוויטמין B2?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמיני B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה חלב יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה חלב יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה דגנים ומוצרים יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה דגנים ומוצרים יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה דגי מים מתוקים יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה דגי מים מתוקים יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה דגי ים יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה בשר יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה בשר יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזון איזה בשר הצבי יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה בשר הצבי יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה אוכל יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה אוכל יש ויטמין B2 ביותר?
ראה גם:
ויטמינים ומינרלים במזון אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש את רוב הוויטמינים ומינרלים?מזונות עשירים באשלגן איזה דגנים ומוצרים יש אשלגן ביותר?
דיאטה ללא מגנזיום אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש מגנזיום לפחות?
דיאטה ללא אשלגן איזה דגנים ומוצרים יש אשלגן לפחות?
מזון לירידה במשקל איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש שומן לפחות?
הוויטמין B1 במזון איזה דגנים ומוצרים יש ויטמין B1 לפחות?
ויטמין במזון איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש ויטמין לפחות?
מזון עשיר סידן אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש הכי הרבה סידן?
מזונות עשירים בנתרן איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה נתרן?
מזונות עשירים במגנזיום איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש הכי הרבה מגנזיום?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
בשר חזיר (שומן למחצה) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כרישה (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ברוקולי (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סלמון מקופסה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הרינג (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הרינג (מרינדה) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
מלפפון ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סרדינים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לובסטר (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
רימון, רימון מתוק (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הרינג (עשן) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Potatoe (שבבים) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עדשים (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חלב פרה, חלב, לא מבושל (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בייקון (שומן למחצה) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כבשים שמנים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בוטנים (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תפר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קקאו - חמאה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חלב הסוסה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
מזון בריא - קלוריות. כמה קלוריות יש ב בשר חזיר (שומן למחצה)?
זרחן במזונות. כמה זרחן יש ב כרישה (גלם)?
הוויטמין B2 במזונות. כמה הוויטמין B2 או ריבופלאבין היא שם ב ברוקולי (מבושל)?
זרחן במזונות. כמה זרחן יש ב סלמון מקופסה?
ברזל במזון. כמה ברזל יש ב הרינג (טרי)?
שומן במזון. כמה שומן יש ב הרינג (מרינדה)?