מזון בריא - קלוריות. כמה קלוריות יש ב תאנים (טרי)?
תאנים (טרי) מכיל:
- 74.00 קלוריות (תאנים (טרי) - 100 גרמו מזון)
- 16.60 פחמימות גרמו (תאנים (טרי) - מזון 100g)
- 0.30 גרם שומן (תאנים (טרי) - מזון 100g)
- 1.10 חלבון G (תאנים (טרי) - מזון 100g)
מינרלים
תאנים (טרי) מכיל:- 46.00 סידן מ"ג (תאנים (טרי) - מזון 100g)
- 1.20 מ"ג ברזל (תאנים (טרי) - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (תאנים (טרי) - מזון 100g)
- 31.00 זרחן מ"ג (תאנים (טרי) - מזון 100g)
- 238.00 אשלגן מ"ג (תאנים (טרי) - מזון 100g)
- 3.00 מ"ג נתרן (תאנים (טרי) - מזון 100g)
ויטמינים
תאנים (טרי) מכיל:- 0.02 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (תאנים (טרי) - מזון 100g)
- 0.08 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (תאנים (טרי) - מזון 100g)
- 0.07 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (תאנים (טרי) - מזון 100g)
- 0.13 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (תאנים (טרי) - מזון 100g)
- 3.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (תאנים (טרי) - אוכל 100g)
- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (תאנים (טרי) - מזון 100g)
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות דגי מים המתוקים שבו יש רוב הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות דגי מים המתוקים שבו יש הכי פחות קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות דגי הים שבו יש הכי פחות קלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות דגי הים בו יש את רוב הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות גבינות מותססות בו יש את רוב הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות גבינות מותססות בו יש את הכי פחות קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות ביצי עופות שיש לפחות את הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות ביצי עופות שיש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות אילו מזונות יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות אילו מוצרי בשר יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות אילו מוצרי בשר יש את כמות קלוריות הפחותות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה שומנים וחומרים שומניים יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה שומנים וחומרים שומניים יש את הקלוריות פחות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה ציפור יש לפחות את הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה ציפור יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש את הקלוריות פחות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה עופות יש את הקלוריות פחות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה עוף יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש קלוריות פחות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מזון יש את כמות קלוריות הפחותות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש לו את כמות קלוריות הפחותה?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מוצרי פרות ופרות יש קלוריות פחות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה מוצרי פרות ופרות יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש קלוריות פחות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה חלב יש הכי פחות הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה חלב יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה דגנים ומוצריהם יש את כמות הקלוריות הפחותות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה בשר יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה בשר יש את כמות קלוריות הפחותות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה בשר הצבי יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה בשר הצבי יש את הקלוריות פחות?
ראה גם:
מזונות עשירים במגנזיום איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב מגנזיום?מזון לעלייה במשקל אשר הכין - פרות מעובדים יש שומן ביותר?
דיאטה ללא ברזל איזה לא מוכן - יש לי פרותי גלם הברזל לפחות?
מזונות עשירים בחלבון איזה מוצרי פרות ופרות יש הכי הרבה החלבון?
הוויטמין B1 במזון אשר הכין - פרות מעובדים יש ויטמין B1 לפחות?
ויטמינים ומינרלים במזון איזה מוכן - פרותי גלם יש את הוויטמינים ומינרלים הפחות?
הוויטמין B2 במזונות איזה מוכן - פרותי גלם יש ויטמין B2 ביותר?
הוויטמין B2 במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש ויטמין B2 ביותר?
מזונות עשירים בזרחן שהכין - פרות מעובדים יש הכי הרבה זרחן?
דיאטה ללא זרחן איזה מוצרי פרות ופרות יש זרחן לפחות?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
סוכר לבן מזוקק ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כבד עוף ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
יוגורט ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שיבולת שועל פתית שלג ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סרדינים (כל משומר במים) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
זיתים שחורות (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בטטות (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אבקת קקאו ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קמח חיטה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לובסטר (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בשר סוסים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
מרגרינה (ממוצע) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חמאה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עוגייה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ניבט חיטה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ניבט ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בוטנים (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כידון ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אגוזים (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ניבט תירס ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שומן במזון. כמה שומן יש ב סוכר לבן מזוקק?
ויטמיני C במזונות. כמה הוויטמין C או אסקורבית יש ב כבד עוף?
סידן במזון. כמה סידן יש ב יוגורט?
ויטמיני C במזונות. כמה הוויטמין C או אסקורבית יש ב שיבולת שועל פתית שלג?
הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב סרדינים (כל משומר במים)?
אשלגן במזונות. כמה אשלגן יש ב זיתים שחורות (טרי)?