זרחן במזונות. כמה זרחן יש ב תפוזים (טרי)?

תפוזים (טרי) מכיל 26.00 זרחן מ"ג (תפוזים (טרי) - מזון 100g)

תפוזים (טרי) מכיל:

- 45.00 קלוריות (תפוזים (טרי) - 100 גרמו מזון)

- 9.80 פחמימות גרמו (תפוזים (טרי) - מזון 100g)

- 0.20 גרם שומן (תפוזים (טרי) - מזון 100g)

- 1.00 חלבון G (תפוזים (טרי) - מזון 100g)

מינרלים

תפוזים (טרי) מכיל:

- 31.00 סידן מ"ג (תפוזים (טרי) - מזון 100g)

- 0.43 מ"ג ברזל (תפוזים (טרי) - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (תפוזים (טרי) - מזון 100g)

- 26.00 זרחן מ"ג (תפוזים (טרי) - מזון 100g)

- 180.00 אשלגן מ"ג (תפוזים (טרי) - מזון 100g)

- 1.00 מ"ג נתרן (תפוזים (טרי) - מזון 100g)

ויטמינים

תפוזים (טרי) מכיל:

- 0.06 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (תפוזים (טרי) - מזון 100g)

- 0.09 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (תפוזים (טרי) - מזון 100g)

- 0.03 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (תפוזים (טרי) - מזון 100g)

- 0.03 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (תפוזים (טרי) - מזון 100g)

- 6.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (תפוזים (טרי) - אוכל 100g)

- 0.23 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (תפוזים (טרי) - מזון 100g)

ראה גם:

הוויטמין B2 במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש ויטמין B2 ביותר?
הוויטמין B6 במזון איזה מוכן - פרותי גלם יש לפחות ויטמין B6?
ויטמין A במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש הוויטמין ביותר?
ויטמין A במזונות איזה מוכן - פרותי גלם יש הכי הרבה ויטמין A?
מזונות עשירים באשלגן אשר הכין - פרות מעובדים יש אשלגן ביותר?
הוויטמין B1 במזון אשר הכין - פרות מעובדים יש ויטמין B1 לפחות?
הוויטמין B1 במזון איזה מוכן - פרותי גלם יש ויטמין B1 לפחות?
הוויטמין B2 במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש לפחות של הוויטמין B2?
דיאטה ללא מגנזיום אשר הכין - פרות מעובדים יש מגנזיום לפחות?
ויטמינים במזון אשר הכין - פרות מעובדים יש את הוויטמינים לפחות?