ויטמין A במזונות איזה מוכנים - מעובדים דגי ים יש הכי הרבה ויטמין A?
1.
סרדין מכיל 0.15 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
2.
מקרל מכיל 0.05 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
3.
עלה מכיל 0.01 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
4.
בקלה מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
5.
Gilthead מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
6.
Surmullet מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
7.
שדי ים מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g