खाद्य पदार्थों में पोटेशियम. कितना पोटेशियम के मामले में वहाँ है ब्रोकोली (रॉ)?
ब्रोकोली (रॉ) शामिल हैं 420.00 मिलीग्राम पोटेशियम (ब्रोकोली (रॉ) - खाद्य 100g)
ब्रोकोली (रॉ) शामिल हैं:
- 54.00 100g कैलोरी खाद्य (ब्रोकोली (रॉ) - )
- 7.80 छ कार्बोहाइड्रेट (ब्रोकोली (रॉ) - खाद्य 100g)
- 0.60 100g खाद्य (ब्रोकोली (रॉ) - छ वसा)
- 4.30 ग्राम प्रोटीन (ब्रोकोली (रॉ) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
ब्रोकोली (रॉ) शामिल हैं:- 29.00 मिलीग्राम कैल्शियम (ब्रोकोली (रॉ) - 100g खाद्य)
- 1.30 भोजन 100g (ब्रोकोली (रॉ) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (ब्रोकोली (रॉ) - 100g खाद्य)
- 69.00 मिलीग्राम फास्फोरस (ब्रोकोली (रॉ) - 100g खाद्य)
- 420.00 मिलीग्राम पोटेशियम (ब्रोकोली (रॉ) - खाद्य 100g)
- 11.00 मिलीग्राम सोडियम (ब्रोकोली (रॉ) - 100g खाद्य)
विटामिन
ब्रोकोली (रॉ) शामिल हैं:- 0.12 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (ब्रोकोली (रॉ) - खाद्य 100g)
- 0.09 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (ब्रोकोली (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.16 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (ब्रोकोली (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.13 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (ब्रोकोली (रॉ) - 100g खाद्य)
- 80.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (ब्रोकोली (रॉ) - 100g भोजन)
- 2.50 मिलीग्राम विटामिन ई या (ब्रोकोली (रॉ) - 100g खाद्य tocopherol)
>> पोटेशियम के बिना भोजन समुद्री मछली जो कम से कम पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों है जो सबसे पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के बिना भोजन शर्करा और चीनी डेरिवेटिव है जो कम से कम पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स मुर्गी अंडे है जो सबसे पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के बिना भोजन मुर्गी अंडे है जो कम से कम पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के बिना भोजन मीठे पानी में मछली है जो कम से कम पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स मांस जो सबसे पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के बिना भोजन मांस जो कम से कम पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के बिना भोजन मांस उत्पाद, जो कम से कम पोटेशियम की है?
>> पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स फल और फलों के उत्पादों जो सबसे अधिक पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के बिना भोजन फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स पोल्ट्री जो सबसे पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के बिना भोजन पोल्ट्री जो कम से कम पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स पक्षियों है जो सबसे पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के बिना भोजन पक्षियों जो कम से कम पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के बिना भोजन दूध है जो कम से कम पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स दूध जो सबसे पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स जो हिरन का मांस सबसे पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के बिना भोजन जो हिरन का मांस कम से कम पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स जो समुद्री मछली सबसे पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव सबसे पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के बिना भोजन जो वसा और वसायुक्त पदार्थ पोटेशियम की कम से कम है?
>> पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली सबसे पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स जो मांस उत्पादों सबसे पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स जो दूध किण्वित, क्रीम आदि सबसे पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स जो चीज किण्वित सबसे पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स जो खाना सबसे पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के बिना भोजन जो खाना कम से कम पोटेशियम है?
>> जो किण्वित दूध, क्रीम आदि के बिना भोजन पोटेशियम पोटेशियम की कम से कम है?
>> बिना भोजन पोटेशियम जो किण्वित चीज कम पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों सबसे पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के बिना भोजन कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों कम से कम पोटेशियम की है?
>> पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स कौन सा clams, केकड़ों, आदि सबसे पोटेशियम है?
>> पोटेशियम के बिना भोजन कौन सा clams, केकड़ों आदि कम से कम पोटेशियम की है?
भी देखने के:
वजन बढ़ाने के लिए खाद्य - कैलोरी कौन सा तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों को सबसे अधिक कैलोरी है?पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों को सबसे पोटेशियम है?
कार्बोहाइड्रेट के बिना भोजन तैयार कौन - प्रसंस्कृत सब्जियों को कम से कम कार्बोहाइड्रेट है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों को सबसे अधिक विटामिन सी है?
कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे कैल्शियम है?
फास्फोरस में अमीर फूड्स जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों सबसे फास्फोरस है?
लोहे में अमीर फूड्स कौन अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे लोहा है?
फास्फोरस के बिना भोजन अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों कम से कम फास्फोरस की है?
फास्फोरस में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे फास्फोरस है?
पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे पोटेशियम है?
भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
ब्रोकोली (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जैतून का तेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चिकन यकृत ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्टर्जन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बैंगन (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनाज चावल (नहीं खुली) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अजमोद (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोमांस तेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैन्ड ट्यूना ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
समुद्री शैवाल (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घोड़ी का दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्लम (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेज़लनट (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
35% वसा के साथ खट्टे क्रीम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जैतून (नमकीन) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेक ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Kephir ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टर्की 100 छ अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाजर (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है ब्रोकोली (रॉ)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है जैतून का तेल?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है चिकन यकृत?
खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है हेरिंग (ताजा)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है स्टर्जन?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है बैंगन (रॉ)?