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खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है ब्रोकोली (रॉ)?


ब्रोकोली (रॉ) शामिल हैं 0.09 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (ब्रोकोली (रॉ) - 100g खाद्य)

ब्रोकोली (रॉ) शामिल हैं:

- 54.00 100g कैलोरी खाद्य (ब्रोकोली (रॉ) - )

- 7.80 छ कार्बोहाइड्रेट (ब्रोकोली (रॉ) - खाद्य 100g)

- 0.60 100g खाद्य (ब्रोकोली (रॉ) - छ वसा)

- 4.30 ग्राम प्रोटीन (ब्रोकोली (रॉ) - 100g खाद्य)



खनिज पदार्थ

ब्रोकोली (रॉ) शामिल हैं:

- 29.00 मिलीग्राम कैल्शियम (ब्रोकोली (रॉ) - 100g खाद्य)

- 1.30 भोजन 100g (ब्रोकोली (रॉ) - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (ब्रोकोली (रॉ) - 100g खाद्य)

- 69.00 मिलीग्राम फास्फोरस (ब्रोकोली (रॉ) - 100g खाद्य)

- 420.00 मिलीग्राम पोटेशियम (ब्रोकोली (रॉ) - खाद्य 100g)

- 11.00 मिलीग्राम सोडियम (ब्रोकोली (रॉ) - 100g खाद्य)

विटामिन

ब्रोकोली (रॉ) शामिल हैं:

- 0.12 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (ब्रोकोली (रॉ) - खाद्य 100g)

- 0.09 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (ब्रोकोली (रॉ) - 100g खाद्य)

- 0.16 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (ब्रोकोली (रॉ) - 100g खाद्य)

- 0.13 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (ब्रोकोली (रॉ) - 100g खाद्य)

- 80.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (ब्रोकोली (रॉ) - 100g भोजन)

- 2.50 मिलीग्राम विटामिन ई या (ब्रोकोली (रॉ) - 100g खाद्य tocopherol)



>> भोजन में विटामिन बी 1 हिरन का मांस कम से कम विटामिन बी 1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 समुद्री मछली जो कम से कम विटामिन बी 1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों जो सबसे अधिक विटामिन B1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों की कम से कम विटामिन बी 1 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1 शर्करा और चीनी डेरिवेटिव है जो कम से कम विटामिन बी 1 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1 शर्करा और चीनी डेरिवेटिव जो सबसे अधिक विटामिन B1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 वसा और वसायुक्त पदार्थ है जो कम से कम विटामिन बी 1 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1 मीठे पानी में मछली है जो कम से कम विटामिन बी 1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 फल और फलों के उत्पादों जो सबसे अधिक विटामिन B1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 पोल्ट्री है जो कम से कम विटामिन बी 1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 पोल्ट्री जो सबसे अधिक विटामिन B1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 पक्षी जो सबसे विटामिन बी 1?
>> भोजन में विटामिन बी 1 पक्षी जो कम से कम विटामिन बी 1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 दूध जो सबसे अधिक विटामिन B1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 जो हिरन का मांस सबसे अधिक विटामिन B1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 जो समुद्री मछली सबसे विटामिन बी 1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे विटामिन बी 1 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1 जो मुर्गी अंडे सबसे विटामिन बी 1 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1 जो मुर्गी अंडे कम विटामिन बी 1 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1 जो मीठे पानी में मछली सबसे विटामिन बी 1?
>> भोजन में विटामिन बी 1 जो मांस सबसे विटामिन बी 1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 जो मांस कम से कम विटामिन बी 1 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1 जो मांस उत्पादों सबसे विटामिन बी 1 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1 जो मांस उत्पादों के कम से कम विटामिन बी 1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 जो दूध किण्वित, क्रीम आदि सबसे विटामिन बी 1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 जो दूध किण्वित, क्रीम आदि कम से कम विटामिन बी 1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 जो खाना कम से कम विटामिन बी 1 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1 जो किण्वित चीज सबसे विटामिन बी 1 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1 चीज जो किण्वित कम से कम विटामिन बी 1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 खाद्य पदार्थ है जो सबसे अधिक विटामिन B1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 कौन सा फल और फलों के उत्पादों विटामिन बी 1 के कम से कम है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 कौन सा दूध कम से कम विटामिन बी 1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों सबसे विटामिन बी 1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों को कम से कम विटामिन बी 1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 कौन सा clams, केकड़ों आदि सबसे विटामिन बी 1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 कौन सा clams, केकड़ों आदि कम से कम विटामिन बी 1 है?


भी देखने के:

- कच्ची सब्जियों कम से कम मैग्नीशियम जो अप्रस्तुत मैग्नीशियम के बिना भोजन
कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे कैल्शियम है?
पोटेशियम के बिना भोजन जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों के कम से कम पोटेशियम की है?
वजन घटाने के लिए खाद्य कौन तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों के कम से कम वसा है?
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कार्बोहाइड्रेट के बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों को कम कार्बोहाइड्रेट है?
पोटेशियम के बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम पोटेशियम है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों कम से कम विटामिन सी है?
- कच्ची सब्जियों कम से कम कैल्शियम की है जो अप्रस्तुत कैल्शियम के बिना भोजन

भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


फूलगोभी (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चावल के आटे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वील फूल के डंठल का निचला भाग ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (मसालेदार) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेब (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
छाछ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाजर (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनानास (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाय का दूध पाउडर, पूरे मीठा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बैंगन (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कुकी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
आलू (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ चॉप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Ementaler ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Horsemeat ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वील चोप्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Pandied बेर डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्लूबेरी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पालक (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है फूलगोभी (रॉ)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है चावल के आटे?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है वील फूल के डंठल का निचला भाग?
खाद्य पदार्थों में फॉस्फोरस. कितना फास्फोरस में वहाँ है हेरिंग (मसालेदार)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है सेब (ताजा)?
खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है छाछ?
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