खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है गेहूं के बीज?
गेहूं के बीज शामिल हैं 1.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (गेहूं के बीज - 100g भोजन)
गेहूं के बीज शामिल हैं:
- 382.00 100g कैलोरी खाद्य (गेहूं के बीज - )
- 47.70 छ कार्बोहाइड्रेट (गेहूं के बीज - खाद्य 100g)
- 10.00 100g खाद्य (गेहूं के बीज - छ वसा)
- 25.20 ग्राम प्रोटीन (गेहूं के बीज - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
गेहूं के बीज शामिल हैं:- 90.00 मिलीग्राम कैल्शियम (गेहूं के बीज - 100g खाद्य)
- 8.00 भोजन 100g (गेहूं के बीज - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (गेहूं के बीज - 100g खाद्य)
- 1100.00 मिलीग्राम फास्फोरस (गेहूं के बीज - 100g खाद्य)
- 780.00 मिलीग्राम पोटेशियम (गेहूं के बीज - खाद्य 100g)
- 0.00 मिलीग्राम सोडियम (गेहूं के बीज - 100g खाद्य)
विटामिन
गेहूं के बीज शामिल हैं:- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (गेहूं के बीज - खाद्य 100g)
- 1.00 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (गेहूं के बीज - 100g खाद्य)
- 2.50 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (गेहूं के बीज - 100g खाद्य)
- 3.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (गेहूं के बीज - 100g खाद्य)
- 1.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (गेहूं के बीज - 100g भोजन)
- 27.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (गेहूं के बीज - 100g खाद्य tocopherol)
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
गोभी (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सार्डिन (पानी में पूरे डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मछली (धूम्रपान) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गेहूं का आटा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोमांस (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वन खरगोश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
आलू (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घुटा हुआ अनाज चावल, कच्चे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चिडियों के बैठने का अड्डा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
तला हुआ सॉसेज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्का बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Cornflour ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पूरे चिकन अंडे 48 छ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दाल (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Horsemeat ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दिनांक (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क के कमर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नारंगी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क जिगर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मशरूम की खेती ताजा, ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है गोभी (रॉ)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है सार्डिन (पानी में पूरे डिब्बाबंद)?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है मछली (धूम्रपान)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है गेहूं का आटा?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है गोमांस (अर्द्ध वसा)?
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