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खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है गोभी (रॉ)?


गोभी (रॉ) शामिल हैं 0.15 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (गोभी (रॉ) - 100g खाद्य)

गोभी (रॉ) शामिल हैं:

- 27.00 100g कैलोरी खाद्य (गोभी (रॉ) - )

- 4.80 छ कार्बोहाइड्रेट (गोभी (रॉ) - खाद्य 100g)

- 0.20 100g खाद्य (गोभी (रॉ) - छ वसा)

- 1.40 ग्राम प्रोटीन (गोभी (रॉ) - 100g खाद्य)



खनिज पदार्थ

गोभी (रॉ) शामिल हैं:

- 55.00 मिलीग्राम कैल्शियम (गोभी (रॉ) - 100g खाद्य)

- 0.50 भोजन 100g (गोभी (रॉ) - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (गोभी (रॉ) - 100g खाद्य)

- 32.00 मिलीग्राम फास्फोरस (गोभी (रॉ) - 100g खाद्य)

- 260.00 मिलीग्राम पोटेशियम (गोभी (रॉ) - खाद्य 100g)

- 13.00 मिलीग्राम सोडियम (गोभी (रॉ) - 100g खाद्य)

विटामिन

गोभी (रॉ) शामिल हैं:

- 0.02 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (गोभी (रॉ) - खाद्य 100g)

- 0.05 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (गोभी (रॉ) - 100g खाद्य)

- 0.04 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (गोभी (रॉ) - 100g खाद्य)

- 0.15 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (गोभी (रॉ) - 100g खाद्य)

- 50.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (गोभी (रॉ) - 100g भोजन)

- 0.70 मिलीग्राम विटामिन ई या (गोभी (रॉ) - 100g खाद्य tocopherol)



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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो हिरन का मांस सबसे अधिक विटामिन बी -6 है?
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो मांस उत्पादों के सबसे विटामिन बी -6 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो मांस उत्पादों के कम से कम विटामिन बी -6 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो भोजन कम से कम विटामिन बी -6 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो खाना सबसे अधिक विटामिन बी -6 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे अधिक विटामिन बी -6 है?
>> विटामिन बी -6 जो किण्वित दूध, क्रीम आदि खाद्य पदार्थों में कम से कम विटामिन बी -6 है?
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कैल्शियम में अमीर फूड्स कौन तैयार प्रसंस्कृत सब्जियों सबसे कैल्शियम है?
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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


स्ट्रॉबेरी (जाम) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन रोगाणु ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्रोकोली (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मिर्ची ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घुटा हुआ अनाज चावल, कच्चे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ का बच्चा (अर्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वील चोप्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्का (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लॉबस्टर (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क जिगर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (मसालेदार) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सार्डिन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घोड़ी का दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गेहूं का आटा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सार्डिन (पानी में पूरे डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Kephir ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
झरबेरी कैन्ड मानसिक शांति ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्खन, अनसाल्टेड (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क चॉप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती, सिरप में डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


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