खाद्य पदार्थों में विटामिन ए. करौदा (ताजा)?
करौदा (ताजा) शामिल हैं 0.09 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (करौदा (ताजा) - खाद्य 100g)
करौदा (ताजा) शामिल हैं:
- 33.00 100g कैलोरी खाद्य (करौदा (ताजा) - )
- 6.40 छ कार्बोहाइड्रेट (करौदा (ताजा) - खाद्य 100g)
- 0.40 100g खाद्य (करौदा (ताजा) - छ वसा)
- 0.90 ग्राम प्रोटीन (करौदा (ताजा) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
करौदा (ताजा) शामिल हैं:- 32.00 मिलीग्राम कैल्शियम (करौदा (ताजा) - 100g खाद्य)
- 0.50 भोजन 100g (करौदा (ताजा) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (करौदा (ताजा) - 100g खाद्य)
- 31.00 मिलीग्राम फास्फोरस (करौदा (ताजा) - 100g खाद्य)
- 200.00 मिलीग्राम पोटेशियम (करौदा (ताजा) - खाद्य 100g)
- 2.00 मिलीग्राम सोडियम (करौदा (ताजा) - 100g खाद्य)
विटामिन
करौदा (ताजा) शामिल हैं:- 0.09 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (करौदा (ताजा) - खाद्य 100g)
- 0.10 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (करौदा (ताजा) - 100g खाद्य)
- 0.03 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (करौदा (ताजा) - 100g खाद्य)
- 0.02 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (करौदा (ताजा) - 100g खाद्य)
- 28.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (करौदा (ताजा) - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (करौदा (ताजा) - 100g खाद्य tocopherol)
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>> विटामिन खाद्य पदार्थों में एक मुर्गी अंडे जो सबसे अधिक विटामिन ए है?
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>> विटामिन खाद्य पदार्थों में एक मांस उत्पाद, जो सबसे अधिक विटामिन ए है?
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>> विटामिन खाद्य पदार्थों में एक फल और फलों के उत्पादों जो सबसे अधिक विटामिन ए?
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भी देखने के:
- प्रसंस्कृत फल सबसे अधिक विटामिन है जो तैयार भोजन में विटामिनभोजन में खनिज जो तैयार - प्रसंस्कृत फल अधिकांश खनिजों है?
लौह बिना भोजन फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम लोहे की है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2 जो अप्रस्तुत - कच्चे फल सबसे विटामिन बी 2 है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2 जो अप्रस्तुत - कच्चे फल कम से कम विटामिन बी 2 है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो तैयार - प्रसंस्कृत फल कम से कम विटामिन सी है?
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
कच्चे आटा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ट्यूना (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (धूम्रपान) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
फूलगोभी (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
35% वसा के साथ खट्टे क्रीम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
आड़ू (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Potatoe (उबला हुआ खुली,) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाय का दूध स्किम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कॉड (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
तला हुआ सॉसेज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कॉर्नफ़्लेक्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्लूबेरी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार की सासेज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Tomatoe (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पकाया क्लैम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंजीर (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मिल्क चॉकलेट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
आलू (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मछली (धूम्रपान) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है कच्चे आटा?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है ट्यूना (ताजा)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है हेरिंग (धूम्रपान)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है फूलगोभी (रॉ)?
भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है 35% वसा के साथ खट्टे क्रीम?
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है आड़ू (ताजा)?