विटामिन ए | विटामिन बी 1 | विटामिन बी 2 | विटामिन बी -6 | विटामिन सी | विटामिन ई
1. गेहूं के बीज शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
2. मक्का बीज शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
3. जौ अंकुरित शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
4. Cornflour शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
5. जौ का आटा शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
6. चावल के आटे शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
7. दलिया हिमपात का एक खंड शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
8. मकई अनाज शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
9. कॉर्नफ़्लेक्स शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
10. अनाज चावल (नहीं खुली) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
11. घुटा हुआ अनाज चावल, कच्चे शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
12. घुटा हुआ अनाज चावल, पकाया जाता है शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
13. चावल के गुच्छे शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
14. (ब्रेड पकाना) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
15. सफेद गेहूं की रोटी शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
16. राई की रोटी शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
17. जौ की रोटी शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
18. काले रोटी शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
19. सूखी रोटी शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
20. गेहूं सूजी शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
21. कच्चे आटा शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
22. कुकी शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
23. कैंडी - केक (औसत) शामिल हैं 0.03 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
24. सेब के साथ केक शामिल हैं 0.03 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
25. जई का आटा शामिल हैं 0.12 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
26. गेहूं का आटा शामिल हैं 0.12 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
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अनाज और अनाज उत्पादों
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मांस
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डेली
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हिरन का मांस
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पोल्ट्री
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पक्षी
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समुद्री मछली
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Clams, केकड़ों, आदि
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दूध
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किण्वित दूध, क्रीम, आदि
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किण्वित चीज
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मुर्गी अंडे
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सब्जियों और सब्जी उत्पादों
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फल और फलों के उत्पादों
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वसायुक्त पदार्थ
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शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
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भोजन में विटामिन और खनिज कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों को सबसे अधिक विटामिन और खनिज है?
भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
मक्का (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Pandied बेर डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डेस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कर सकते हैं एक में रास्पबेरी जाम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
तीतर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्खन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Cornflour ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अगड़ - बगड़ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्तन के दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्रोकोली (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरी मिर्च ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर, कटा हुआ मदहोश, डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सार्डिन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खूबानी (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अजवाइन (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
समुद्री शैवाल (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैरमेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सूखी रोटी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खुमी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Tomatoe (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है मक्का (रॉ)?
खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है pandied बेर डिब्बाबंद?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है डेस?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है कर सकते हैं एक में रास्पबेरी जाम?
खाद्य पदार्थों में पोटेशियम. कितना पोटेशियम के मामले में वहाँ है तीतर?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है मक्खन?