लौह बिना भोजन जो अप्रस्तुत - कच्चे मीठे पानी में मछली कम से कम लोहे की है?
1.
मछली (ताजा) शामिल हैं 0.70 भोजन 100g लोहा मिलीग्राम
2.
मछली (धूम्रपान) शामिल हैं 0.70 भोजन 100g लोहा मिलीग्राम
3.
सामन (ताजा) शामिल हैं 0.80 भोजन 100g लोहा मिलीग्राम
4.
डिब्बाबंद सामन शामिल हैं 1.30 भोजन 100g लोहा मिलीग्राम