ŽELJEZO U HRANI Koliko željeza ima krumpir (čips)?
Krumpir (čips) sadrzi:
- 557.00 kalorija (krumpir (čips) - namirnica 100g)
- 49.00 g ugljikohidrata (krumpir (čips) - namirnica 100g)
- 37.10 g masti (krumpir (čips) - namirnica 100g)
- 6.70 g proteina (krumpir (čips) - namirnica 100g)
Minerali
Krumpir (čips) sadrzi:- 30.00 mg kalcija (krumpir (čips) - namirnica 100g)
- 1.90 mg željeza (krumpir (čips) - namirnica 100g)
- 0.00 mg magnezija (krumpir (čips) - namirnica 100g)
- 152.00 mg fosfora (krumpir (čips) - namirnica 100g)
- 620.00 mg kalija (krumpir (čips) - namirnica 100g)
- 340.00 mg natrija (krumpir (čips) - namirnica 100g)
Vitamini
Krumpir (čips) sadrzi:- 0.02 mg vitamina A (retinol ili karoten) (krumpir (čips) - namirnica 100g)
- 0.18 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (krumpir (čips) - namirnica 100g)
- 0.11 mg vitamina B2 ili riboflavina (krumpir (čips) - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ili piridoksina (krumpir (čips) - namirnica 100g)
- 11.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (krumpir (čips) - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (krumpir (čips) - namirnica 100g)
>> ŽELJEZO U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje mlijeko ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje mlijeko ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje meso ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje meso ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja perad ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja perad ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja hrana ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja hrana ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji fermentirani sirevi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji fermentirani sirevi imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje slatkovodne ribe imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje slatkovodne ribe imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje morske ribe imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje morske ribe imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje mlijeko ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje mlijeko ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje meso ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje meso ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje masti i masne tvari imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje masti i masne tvari imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja pernata divljač ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja pernata divljač ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja perad ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja perad ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja jaja peradi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja jaja peradi imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja hrana ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja hrana ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja divljač s dlakom ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja divljač s dlakom ima najviše željeza?
Pogledajte i:
VITAMIN B2 U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše vitamina b2?A VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina a?
HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše proteina?
NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše kalija? NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše kalija?
MINERALI U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše minerala?
E VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina e?
KALIJ U PREHRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje kalija? KALIJ U PREHRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje kalija?
HRANA BOGATA KALCIJEM Povrće - koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše kalcija? HRANA BOGATA KALCIJEM Povrće - koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše kalcija?
C VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše vitamina c?
A VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina a?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Lješnjak (suhi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pačje jaje od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Majoneza (kupovna) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Smokva (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Gusje jaje od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Cikla (kuhana) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kokoš ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
šljiva ušećerena u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jesetra ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Malina (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Tučeno slatko vrhnje ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kokošje jaje cijelo od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Rižino zrno (neljušteno) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grejpfrut (svježi sok) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
šaran ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Teleće meso polumasno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Rajčica (suha) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Rižina pahuljica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zelje ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Gusja jetrica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima lješnjak (suhi)?
A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima pačje jaje od 100 g?
VITAMIN B6 U HRANI Koliko vitamina B6 ili piridoksina ima majoneza (kupovna)?
VITAMIN B1 U HRANI Koliko vitamina B1 (tiamin, aneurin) ima smokva (svježa)?
ŽELJEZO U HRANI Koliko željeza ima gusje jaje od 100 g?
C VITAMIN U HRANI Koliko vitamina C ili askorbinske kiseline ima cikla (kuhana)?