IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil ħalib tas-sider?
ħalib tas-sider fih 76.00 kaloriji (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
ħalib tas-sider fih:
- 76.00 kaloriji (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
- 7.70 karboidrati g (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
- 4.50 g xaħam (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
- 1.10 Proteina g (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
Minerali
ħalib tas-sider fih:- 34.00 kalċju mg (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
- 0.05 mg ħadid (ħalib tas-sider - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
- 14.00 fosfru mg (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
- 11.00 potassju mg (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
- 17.00 mg ta `sodium (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
Vitamini
ħalib tas-sider fih:- 0.06 mg vitamina A (retinol jew carotene) (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
- 0.04 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (ħalib tas-sider - 100g Ikel)
- 0.04 mg vitamina B2 jew riboflavin (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
- 0.02 mg vitamina B6 jew pyridoxine (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
- 5.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (ħalib tas-sider - ikel 100g)
- 0.24 mg vitamina E jew tocopherol (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Ħut tal-ilma ħelu Liema għandhom l-kaloriji inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Ħut tal-ilma ħelu Liema għandhom l-kaloriji aktar?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Ħut tal-baħar Liema għandhom l-kaloriji inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Ħut tal-baħar Liema għandhom l-kaloriji aktar?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI prodotti tal-laħam Liema għandhom l-kaloriji inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI prodotti tal-laħam Liema għandhom l-kaloriji aktar?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-kaloriji inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-kaloriji aktar?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema ħalib għandha l-kaloriji inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Liema ħalib għandha l-kaloriji aktar?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-kaloriji inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-kaloriji aktar?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema venison għandha l-kaloriji inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Liema venison għandha l-kaloriji aktar?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema tjur għandu l-kaloriji inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Liema tjur għandu l-kaloriji aktar?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-kaloriji inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-kaloriji aktar?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema laħam ikollu l-kaloriji inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Liema laħam ikollu l-kaloriji aktar?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Liema ikel għandhom l-kaloriji aktar?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema ikel għandha l-kaloriji inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema għasafar għandhom l-kaloriji inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Liema għasafar għandhom l-kaloriji aktar?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-kaloriji inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-kaloriji aktar?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali jkollu l-kaloriji inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali jkollu l-kaloriji aktar?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema bajd tat-tjur ikollhom l-kaloriji inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Liema bajd tat-tjur għandhom l-kaloriji aktar?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-kaloriji inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-kaloriji aktar?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Li gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-kaloriji inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Li gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-kaloriji aktar?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-kaloriji inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Ġobon Liema iffermentat għandhom l-kaloriji aktar?
Ara wkoll:
IKEL RIKKA FL ĦADID Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandha l-ħadid aktar?B1 VITAMINA FL-IKEL Liema ħalib għandu l-vitamina B1 inqas?
DIETA MINGĦAJR ĦADID Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandu l-ħadid inqas?
DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħalib għandha l-manjeżju inqas?
VITAMINI FIL-IKEL Liema ħalib għandu l-vitamina inqas?
VITAMINA C FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandha l-aktar vitamina C?
DIETA MINGĦAJR SODJU Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandu l sodju inqas?
VITAMINA B6 FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandu l-inqas vitamina B6?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħalib nej għandu l-vitamini u l-minerali l-inqas?
VITAMINI FIL-IKEL Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandu l-vitamini l-aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Awwista (imsajjar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sallura (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Brokkoli (imsajjar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Rabarbru (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġobon abjad frisk ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Marlozz ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola ħadra, mhux maħdum ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħobż xgħir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċikkulata taħlit ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qasba tal-vitella ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Berquq (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħawħ (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Faġan ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mogħoż chops ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Raħs tal-qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Raħs tal-qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lampun (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Flett nagħaġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġellewża (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil awwista (imsajjar)?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil sallura (friski)?
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil brokkoli (imsajjar)?
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil rabarbru (friski)?
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil ġobon abjad frisk?
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi marlozz?