Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil ħalib tas-sider?
ħalib tas-sider fih 4.50 g xaħam (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
ħalib tas-sider fih:
- 76.00 kaloriji (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
- 7.70 karboidrati g (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
- 4.50 g xaħam (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
- 1.10 Proteina g (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
Minerali
ħalib tas-sider fih:- 34.00 kalċju mg (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
- 0.05 mg ħadid (ħalib tas-sider - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
- 14.00 fosfru mg (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
- 11.00 potassju mg (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
- 17.00 mg ta `sodium (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
Vitamini
ħalib tas-sider fih:- 0.06 mg vitamina A (retinol jew carotene) (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
- 0.04 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (ħalib tas-sider - 100g Ikel)
- 0.04 mg vitamina B2 jew riboflavin (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
- 0.02 mg vitamina B6 jew pyridoxine (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
- 5.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (ħalib tas-sider - ikel 100g)
- 0.24 mg vitamina E jew tocopherol (ħalib tas-sider - Ikel 100g)
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Ħut tal-ilma ħelu Liema ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Ħut tal-ilma ħelu Liema għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Ħut tal-baħar Liema ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Ħut tal-baħar Liema għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL ħXUNA Prodotti tal-laħam Liema ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Prodotti tal-laħam Liema għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ħalib għandha l-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ħalib għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema pouktry ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ikel għandha l-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ikel għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema għasafar ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema għasafar għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema frott u prodotti tal-frott ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali jkollhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema bajd tat-tjur għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema bajd poultra ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Li venison għandha l-grass inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li venison għandha l-grass aktar?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li tjur għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Li laħam għandu l-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li laħam għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Li gandoffli, granċijiet eċċ ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL ħXUNA Ġobon Liema iffermentat ix-xaħam inqas?
Ara wkoll:
IKEL RICH FL KALĊJU Liema ħalib għandha l-kalċju aktar?DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandu l-kalċju inqas?
IKEL RICH FL KALĊJU Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandha l-kalċju aktar?
VITAMINA A FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandu l-vitamina A-inqas?
MINERALI FL-IKEL Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandu l-minerali l-aktar?
VITAMINA A FL-IKEL Liema ħalib għandha l-vitamina aktar A?
VITAMINA C FL-IKEL Li jkollhom l-inqas tal-ħalib vitamina C?
IKEL RIKKA FL ĦADID Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandha l-ħadid aktar?
VITAMINA C FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandha l-aktar vitamina C?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandu l-vitamini u l-minerali l-aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Bit-tarjola krema ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aringi (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qamħ qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qamħ smid ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tuffieħ, konfettura fil-laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Surmullet ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bebbuxu ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aħdar żebbuġi (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mogħoż chops ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Għeneb (meraq frisk) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Berquq (imnixxef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Frawli (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tin (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
, grapefruit mogħli imfellel, laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Zwieback ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
żerriegħa tal-ġirasol ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Blueberry (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qara ħamra ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola ħadra (imsajra, fil-laned) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pastard (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil bit-tarjola krema?
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl aringi (friski)?
Vitamina B6 fl-ikel. Kemm vitamina B6 jew pyridoxine hemm fil qamħ qamħ?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil qamħ smid?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil tuffieħ, konfettura fil-laned?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil surmullet?