A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl karrotti (imsajra, fil-laned)?
karrotti (imsajra, fil-laned) fih 5.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (karrotti (imsajra, fil-laned) - Ikel 100g)
Karrotti (imsajra, fil-laned) fih:
- 31.00 kaloriji (karrotti (imsajra, fil-laned) - Ikel 100g)
- 6.00 karboidrati g (karrotti (imsajra, fil-laned) - Ikel 100g)
- 0.00 g xaħam (karrotti (imsajra, fil-laned) - Ikel 100g)
- 0.60 Proteina g (karrotti (imsajra, fil-laned) - Ikel 100g)
Minerali
Karrotti (imsajra, fil-laned) fih:- 26.00 kalċju mg (karrotti (imsajra, fil-laned) - Ikel 100g)
- 0.60 mg ħadid (karrotti (imsajra, fil-laned) - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (karrotti (imsajra, fil-laned) - Ikel 100g)
- 25.00 fosfru mg (karrotti (imsajra, fil-laned) - Ikel 100g)
- 110.00 potassju mg (karrotti (imsajra, fil-laned) - Ikel 100g)
- 280.00 mg ta `sodium (karrotti (imsajra, fil-laned) - Ikel 100g)
Vitamini
Karrotti (imsajra, fil-laned) fih:- 5.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (karrotti (imsajra, fil-laned) - Ikel 100g)
- 0.03 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (karrotti (imsajra, fil-laned) - 100g Ikel)
- 0.02 mg vitamina B2 jew riboflavin (karrotti (imsajra, fil-laned) - Ikel 100g)
- 0.04 mg vitamina B6 jew pyridoxine (karrotti (imsajra, fil-laned) - Ikel 100g)
- 3.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (karrotti (imsajra, fil-laned) - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (karrotti (imsajra, fil-laned) - Ikel 100g)
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom il-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħalib għandu l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħalib għandha l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-aktar vitamina A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema prodotti tal-laħam għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema prodotti tal-laħam għandhom l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ikel għandu l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ikel għandu l-vitamina A-aktar?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema għasafar għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema għasafar għandhom il-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-aktar vitamina A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina A-aktar?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom il-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li venison għandu l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li venison għandha l-aktar vitamina A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li tjur għandu l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li tjur għandha l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li l-laħam għandu l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li l-laħam għandu l-vitamina A-aktar?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-aktar vitamina A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l-vitamina aktar A?
Ara wkoll:
DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li mhux ippreparati - ħaxix nej jkollha l-proteina inqas?VITAMINA C FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħaxix nej jkollha l-vitamina Ċ anqas?
DIETA MINGĦAJR SODJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-sodju inqas?
DIETA MINGĦAJR ĦADID Li ippreparata - ħxejjex ipproċessati għandhom il-ħadid inqas?
MINERALI FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħaxix nej jkollha l-minerali l-inqas?
IKEL RICH FL SODIUM Li mhux ippreparati - ħaxix nej għandhom l sodju aktar?
IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-kaloriji inqas?
DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-fosfru inqas?
B1 VITAMINA FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħaxix nej jkollha l-vitamina B1 inqas?
DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-karboidrati inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Krema qarsa bix-xaħam ta `35% ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħaruf ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Marġerina (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qara ħamra ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qamħ qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ħass ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tursin (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Berquq (imnixxef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xgħir sprouts ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Perċa ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Brie ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dundjan ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħobż xgħir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Meraq tat-tadam, immellaħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġamm (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Selvaġġi ħanżir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ixwi majjal ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċikkulata tal-ħalib ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Laned tat-tonn ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil krema qarsa bix-xaħam ta `35%?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil ħaruf?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil marġerina (medja)?
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl qara ħamra?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil qamħ qamħ?
Sodium fl-ikel. Kemm sodju hemm fil ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski)?