C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil għanbaqar (friski)?
għanbaqar (friski) fih 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (għanbaqar (friski) - ikel 100g)
Għanbaqar (friski) fih:
- 50.00 kaloriji (għanbaqar (friski) - Ikel 100g)
- 11.20 karboidrati g (għanbaqar (friski) - Ikel 100g)
- 0.20 g xaħam (għanbaqar (friski) - Ikel 100g)
- 0.80 Proteina g (għanbaqar (friski) - Ikel 100g)
Minerali
Għanbaqar (friski) fih:- 16.00 kalċju mg (għanbaqar (friski) - Ikel 100g)
- 0.50 mg ħadid (għanbaqar (friski) - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (għanbaqar (friski) - Ikel 100g)
- 20.00 fosfru mg (għanbaqar (friski) - Ikel 100g)
- 210.00 potassju mg (għanbaqar (friski) - Ikel 100g)
- 25.00 mg ta `sodium (għanbaqar (friski) - Ikel 100g)
Vitamini
Għanbaqar (friski) fih:- 0.11 mg vitamina A (retinol jew carotene) (għanbaqar (friski) - Ikel 100g)
- 0.08 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (għanbaqar (friski) - 100g Ikel)
- 0.05 mg vitamina B2 jew riboflavin (għanbaqar (friski) - Ikel 100g)
- 5.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (għanbaqar (friski) - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (għanbaqar (friski) - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (għanbaqar (friski) - Ikel 100g)
>> VITAMINA C FL-IKEL prodotti tal-laħam Liema għandhom l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL prodotti tal-laħam Liema għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħalib għandha l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ikel għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ikel għandha l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema għasafar għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema għasafar għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li venison għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li venison għandha l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li tjur għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li tjur għandha l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li laħam għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li laħam għandu l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li jkollhom l-inqas tal-ħalib vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l-vitamina Ċ aktar?
Ara wkoll:
VITAMINI FIL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamini inqas?B2 VITAMINA FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-inqas ta `Vitamina B2?
DIETA MINGĦAJR SODJU Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l sodju inqas?
B2 VITAMINA FL-IKEL Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l B2 aktar vitamina?
IKEL RICH FL KALĊJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-kalċju aktar?
B2 VITAMINA FL-IKEL Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-vitamina B2 inqas?
VITAMINA C FL-IKEL Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-vitamina Ċ aktar?
B2 VITAMINA FL-IKEL Li ippreparata - frott ipproċessat għandhom l B2 aktar vitamina?
VITAMINA A FL-IKEL Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-vitamina A-inqas?
IKEL RICH FL SODIUM Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-sodium aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
ġulepp ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lanġas (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kurrat (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bebbuxu ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Camembert ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kaboċċi (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mogħoż chops ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Boloney ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pastard (mgħolli) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Vitella polumasno ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kandju - kejk (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sallura (affumikat) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Laned Granċ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tewm (bozza) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sardin (sħiħ fil-laned fl-ilma) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Merluzz (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Meraq tal-grejpfrut f`laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qasba tal-vitella ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib ikkondensat tal-baqra, mhux dolċifikata ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil ġulepp?
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi lanġas (friski)?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil kurrat (prima)?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- bebbuxu?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil Camembert?
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil kaboċċi (prima)?