Jern i maten. Hvor mye jern er det i Kompott av ulike frukter, hermetisert?
Kompott av ulike frukter, hermetisert inneholder:
- 78.00 kalorier (Kompott av ulike frukter, hermetisert - Mat 100g)
- 18.20 g karbohydrater (Kompott av ulike frukter, hermetisert - Mat 100g)
- 0.30 g fett (Kompott av ulike frukter, hermetisert - Mat 100g)
- 0.40 g Protein (Kompott av ulike frukter, hermetisert - Mat 100g)
Mineraler
Kompott av ulike frukter, hermetisert inneholder:- 9.00 mg kalsium (Kompott av ulike frukter, hermetisert - Mat 100g)
- 0.40 mg jern (Kompott av ulike frukter, hermetisert - food 100g)
- 0.00 mg magnesium (Kompott av ulike frukter, hermetisert - Mat 100g)
- 12.00 mg fosfor (Kompott av ulike frukter, hermetisert - Mat 100g)
- 160.00 mg kalium (Kompott av ulike frukter, hermetisert - Mat 100g)
- 5.00 mg natrium (Kompott av ulike frukter, hermetisert - Mat 100g)
Vitaminer
Kompott av ulike frukter, hermetisert inneholder:- 0.05 mg vitamin A (retinol eller karoten) (Kompott av ulike frukter, hermetisert - Mat 100g)
- 0.01 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (Kompott av ulike frukter, hermetisert - Mat 100g)
- 0.01 mg vitamin B2 eller riboflavin (Kompott av ulike frukter, hermetisert - Mat 100g)
- 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin (Kompott av ulike frukter, hermetisert - Mat 100g)
- 2.00 mg vitamin C eller askorbinsyre (Kompott av ulike frukter, hermetisert - food 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tokoferol (Kompott av ulike frukter, hermetisert - Mat 100g)
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken venison har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken venison har den mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken sukker og sukker derivater har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken muslinger, krabber osv har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken muslinger, krabber osv har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken melk har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken melk har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken mat har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken marin fisk har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken marin fisk har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken korn og kornprodukter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken korn og kornprodukter har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken kjøttprodukter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken kjøttprodukter har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken kjøtt har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken kjøtt har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken gjæret melk, fløte osv har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken gjæret melk, fløte osv har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fugl har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fugl har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken frukt og produkter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken fjørfe har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken Fjørfe egg har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken Fjørfe egg har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fett og fettstoffer har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken fett og fettstoffer har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken ferskvannsfisk har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken ferskvannsfisk har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fermentert ost har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken fermentert ost har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke sukker og sukker derivater har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke matvarer har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke fugler har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke frukt og produkter har mest jern?
Se også:
VITAMIN C I MATVARER Hvilken forberedt - Behandlet frukter har minst vitamin C?VITAMIN B1 I MAT Hvilken frukt og produkter har minst av vitamin B1?
VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå frukt har minst vitamin B2?
VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken uforberedt - rå frukt har de fleste vitaminer og mineraler?
MAT RIK På KALSIUM Hvilken forberedt - Bearbeidet frukt har mest kalsium?
VITAMIN B6 I FOODS Hvilken forberedt - Behandlet frukter har minst vitamin B6?
VITAMIN B6 I FOODS Hvilken frukt og produkter har minst vitamin B6?
KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken uforberedt - rå frukt har minst jern?
MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken forberedt - Bearbeidet frukt har mest kalium?
MATVARER RIKE På FOSFOR Hvilken uforberedt - rå frukt har mest fosfor?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Løk (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grapefruktjuice bokser ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Lentils (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Lam (semi fett) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Datoer, tørket i sukker ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gulrøtter (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Ris korn (ikke skrelles) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Pisket krem ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Plommer (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Lam ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hønseegg eggeplomme 100 g ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Pærer (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Tunfisk (fersk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rød pepper ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Soyabønner, fermenterte frø ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hermetisert tunfisk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Cornflakes ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Geitost (gjennomsnitt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Løk (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Biff (semi fett) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Vitamin B6 i matvarer. Hvor mye vitamin B6 eller pyridoksin er det i løk (tørr)?
A vitamin i matvarer. Hvor mye vitamin A (retinol eller karoten) er det i grapefruktjuice bokser?
C vitaminer i mat. Hvor mye vitamin C eller askorbinsyre er det i lentils (tørr)?
MAT - Karbohydrater. Hvor mange karbohydrater er det i lam (semi fett)?
vitamin B2 i matvarer. Hvor mye vitamin B2 eller riboflavin er det i datoer, tørket i sukker?
MAT - Karbohydrater. Hvor mange karbohydrater er det i gulrøtter (rå)?