Jern i maten. Hvor mye jern er det i granateple, søt granateple (frisk)?
Granateple, søt granateple (frisk) inneholder:
- 32.00 kalorier (granateple, søt granateple (frisk) - Mat 100g)
- 0.00 g karbohydrater (granateple, søt granateple (frisk) - Mat 100g)
- 0.00 g fett (granateple, søt granateple (frisk) - Mat 100g)
- 0.30 g Protein (granateple, søt granateple (frisk) - Mat 100g)
Mineraler
Granateple, søt granateple (frisk) inneholder:- 11.00 mg kalsium (granateple, søt granateple (frisk) - Mat 100g)
- 0.60 mg jern (granateple, søt granateple (frisk) - food 100g)
- 0.00 mg magnesium (granateple, søt granateple (frisk) - Mat 100g)
- 100.00 mg fosfor (granateple, søt granateple (frisk) - Mat 100g)
- 0.00 mg kalium (granateple, søt granateple (frisk) - Mat 100g)
- 0.00 mg natrium (granateple, søt granateple (frisk) - Mat 100g)
Vitaminer
Granateple, søt granateple (frisk) inneholder:- 0.00 mg vitamin A (retinol eller karoten) (granateple, søt granateple (frisk) - Mat 100g)
- 0.02 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (granateple, søt granateple (frisk) - Mat 100g)
- 0.02 mg vitamin B2 eller riboflavin (granateple, søt granateple (frisk) - Mat 100g)
- 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin (granateple, søt granateple (frisk) - Mat 100g)
- 4.00 mg vitamin C eller askorbinsyre (granateple, søt granateple (frisk) - food 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tokoferol (granateple, søt granateple (frisk) - Mat 100g)
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken venison har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken venison har den mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken sukker og sukker derivater har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken muslinger, krabber osv har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken muslinger, krabber osv har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken melk har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken melk har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken mat har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken marin fisk har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken marin fisk har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken korn og kornprodukter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken korn og kornprodukter har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken kjøttprodukter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken kjøttprodukter har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken kjøtt har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken kjøtt har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken gjæret melk, fløte osv har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken gjæret melk, fløte osv har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fugl har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fugl har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken frukt og produkter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken fjørfe har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken Fjørfe egg har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken Fjørfe egg har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fett og fettstoffer har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken fett og fettstoffer har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken ferskvannsfisk har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken ferskvannsfisk har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fermentert ost har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken fermentert ost har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke sukker og sukker derivater har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke matvarer har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke fugler har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke frukt og produkter har mest jern?
Se også:
VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå frukt har mest vitamin B2?MAT FOR VEKT TAP Hvilken uforberedt - rå frukt har minst fett?
MAT RIK På PROTEINER Hvilken forberedt - Bearbeidet frukt har mest protein?
MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken forberedt - Bearbeidet frukt har mest kalorier?
VITAMINER I MAT Hvilken frukt og produkter har minst vitaminer?
VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå frukt har mest vitamin B6?
MINERALER I MAT Hvilken uforberedt - rå frukt har minst mineraler?
KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken frukt og produkter har minst kalsium?
MAT RIK På PROTEINER Hvilken uforberedt - rå frukt har mest protein?
KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken uforberedt - rå frukt har minst kalsium?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Stikkelsbær (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hvetespirer ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Soyabønner, fermenterte frø ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Datoer, tørket i sukker ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Geitemelk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Ris korn (ikke skrelles) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kalvekjøtt polumasno ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sardiner (hele hermetisert i vann) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Blad ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Persille (raw) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hønseegg eggeplomme 100 g ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Innenlandske kanin kjøtt ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Abbor ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Zwieback ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Datoer (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Pærer (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Molasses ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gåselever ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Camembert ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Potatoe (bakt i ovnen) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
vitamin B2 i matvarer. Hvor mye vitamin B2 eller riboflavin er det i stikkelsbær (frisk)?
vitamin B2 i matvarer. Hvor mye vitamin B2 eller riboflavin er det i hvetespirer?
SUNN MAT - Kalorier. Hvor mange kalorier er det i soyabønner, fermenterte frø?
Magnesium i mat. Hvor mye magnesium er det i datoer, tørket i sukker?
Magnesium i mat. Hvor mye magnesium er det i geitemelk?
MAT - Protein - Ernæring. Hvor mye protein er det i ris korn (ikke skrelles)?