Jern i maten. Hvor mye jern er det i rips, rød og hvit?
Rips, rød og hvit inneholder:
- 48.00 kalorier (rips, rød og hvit - Mat 100g)
- 9.80 g karbohydrater (rips, rød og hvit - Mat 100g)
- 0.40 g fett (rips, rød og hvit - Mat 100g)
- 1.10 g Protein (rips, rød og hvit - Mat 100g)
Mineraler
Rips, rød og hvit inneholder:- 36.00 mg kalsium (rips, rød og hvit - Mat 100g)
- 0.80 mg jern (rips, rød og hvit - food 100g)
- 0.00 mg magnesium (rips, rød og hvit - Mat 100g)
- 33.00 mg fosfor (rips, rød og hvit - Mat 100g)
- 278.00 mg kalium (rips, rød og hvit - Mat 100g)
- 2.00 mg natrium (rips, rød og hvit - Mat 100g)
Vitaminer
Rips, rød og hvit inneholder:- 0.04 mg vitamin A (retinol eller karoten) (rips, rød og hvit - Mat 100g)
- 0.06 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (rips, rød og hvit - Mat 100g)
- 0.02 mg vitamin B2 eller riboflavin (rips, rød og hvit - Mat 100g)
- 0.05 mg vitamin B6 eller pyridoksin (rips, rød og hvit - Mat 100g)
- 36.00 mg vitamin C eller askorbinsyre (rips, rød og hvit - food 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tokoferol (rips, rød og hvit - Mat 100g)
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken venison har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken venison har den mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken sukker og sukker derivater har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken muslinger, krabber osv har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken muslinger, krabber osv har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken melk har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken melk har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken mat har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken marin fisk har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken marin fisk har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken korn og kornprodukter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken korn og kornprodukter har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken kjøttprodukter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken kjøttprodukter har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken kjøtt har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken kjøtt har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken gjæret melk, fløte osv har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken gjæret melk, fløte osv har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fugl har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fugl har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken frukt og produkter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken fjørfe har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken Fjørfe egg har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken Fjørfe egg har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fett og fettstoffer har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken fett og fettstoffer har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken ferskvannsfisk har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken ferskvannsfisk har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fermentert ost har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken fermentert ost har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke sukker og sukker derivater har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke matvarer har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke fugler har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke frukt og produkter har mest jern?
Se også:
VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken uforberedt - rå frukt har minst vitaminer og mineraler?MAT FOR VEKTøKNING Hvilken uforberedt - rå frukt har mest fett?
VITAMIN B1 I MAT Hvilken frukt og produkter har minst av vitamin B1?
VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken forberedt - Bearbeidet frukt har mest vitamin B6?
MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilken forberedt - Bearbeidet frukt har mest magnesium?
MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken frukt og produkter har mest karbohydrater?
VITAMIN A I MATVARER Hvilken uforberedt - rå frukt har mest vitamin A?
VITAMIN B1 I MAT Hvilken forberedt - Bearbeidet frukt har mest vitamin B1?
VITAMIN E I MAT Hvilken forberedt - Behandlet frukter har minst vitamin E?
VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken frukt og produkter har minst vitaminer og mineraler?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Glassert korn ris, rå ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Zwieback ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Selleri (kokt, hermetisert) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grapefrukt, stuet skiver, hermetisert ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kalkun ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Potetmel ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Biff aitchbone ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Erter (kokt, hermetisert) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Duck egg 100 g ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Datoer, tørket i sukker ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gulrøtter (kokt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hasselnøtt (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Oliven (saltet) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kylling lever ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Svinelever ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Pære, hermetisert i sirup ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sauer fett ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hønseegg eggeplomme 100 g ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Løk (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Ananas (fersk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
MAT - Protein - Ernæring. Hvor mye protein er det i glassert korn ris, rå?
CALCIUM i mat. Hvor mye kalsium er det i zwieback?
Vitamin B1 i næringsmidler. Hvor mye vitamin B1 (tiamin, Aneurin) er det i selleri (kokt, hermetisert)?
Jern i maten. Hvor mye jern er det i grapefrukt, stuet skiver, hermetisert?
Natrium i maten. Hvor mye natrium er det i kalkun?
Vitamin B6 i matvarer. Hvor mye vitamin B6 eller pyridoksin er det i potetmel?