ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v ovseni kosmiči?
Ovseni kosmiči vsebuje:
- 353.00 kalorij (ovseni kosmiči - Hrana 100g)
- 65.00 g ogljikovih hidratov (ovseni kosmiči - Hrana 100g)
- 5.00 g maščobe (ovseni kosmiči - Hrana 100g)
- 12.00 g Beljakovine (ovseni kosmiči - Hrana 100g)
Minerali
Ovseni kosmiči vsebuje:- 53.00 mg kalcija (ovseni kosmiči - Hrana 100g)
- 3.00 mg železa (ovseni kosmiči - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (ovseni kosmiči - Hrana 100g)
- 390.00 mg fosforja (ovseni kosmiči - Hrana 100g)
- 431.00 mg kalija (ovseni kosmiči - Hrana 100g)
- 2.00 mg natrija (ovseni kosmiči - Hrana 100g)
Vitamini
Ovseni kosmiči vsebuje:- 0.12 mg vitamina A (retinola ali karoten) (ovseni kosmiči - Hrana 100g)
- 0.55 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (ovseni kosmiči - Hrana 100g)
- 0.12 mg vitamin B2 ali riboflavin (ovseni kosmiči - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (ovseni kosmiči - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (ovseni kosmiči - 100 g živila)
- 3.20 mg vitamina E ali tokoferol (ovseni kosmiči - Hrana 100g)
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katero mleko ima največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katero mleko ima najmanj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera sladkovodne ribe imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera sladkovodne ribe imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera školjke, raki itd imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera školjke, raki itd imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera ptice imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera ptice imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera perutnine, jajc imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera perutnine, jajc ima najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera perutnina ima največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera perutnina ima najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera morske ribe imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera morske ribe imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera mesni izdelki imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera mesni izdelki imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera maščobe in maščobne snovi, imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera ima meso največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera ima meso čim manj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera hrana je na voljo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera hrana ima najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima najmanj kalorij?
>> ŽIVILSKI ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera fermentirani siri imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA HUJšANJE - KALORIJA Katera fermented siri imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera divjačina ima največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera divjačina ima najmanj kalorij?
Glej tudi:
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera žita in žitni izdelki imajo največ maščob?DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo najmanj magnezij?
DIETA BREZ KALCIJ Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj kalcijevega?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo največ vitamina C?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo najmanj mineralov?
ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj fosforja,?
ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo največ natrija?
DIETA BREZ KALIJ Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo najmanj kalija?
DIETA BREZ FOSFORJA Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo najmanj fosforja?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo največ kalorij?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Celoto piščanca jajce 48 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jelen ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Karamelni ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruzni kosmiči ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Konzervirane losos ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sardele ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mandelj (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Hruške (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagode (jam) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grozdje (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelena (surovine) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Piščanec ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jastog v pločevinko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kakav v prahu ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Konjsko meso ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kravje mleko, pinjenec, nekuhane (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Leaf ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sladkarije (v povprečju) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Stročji fižol, surovo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Condensed mleko kravje, sladkana ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam celoto piščanca jajce 48 g?
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam Jelen?
HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam karamelni?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in koruzni kosmiči?
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam konzervirane losos?
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam sardele?