FOODS విటమిన్ B2
ఏ తయారుకాని - ముడి కూరగాయలు కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
విటమిన్ ఎ | విటమిన్ B1 | విటమిన్ B2 | విటమిన్ B6 | విటమిన్ సి | విటమిన్ E
FOODS విటమిన్ B2 ఏ తయారుకాని - ముడి కూరగాయలు కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
1. సముద్రపు ఆల్గే (పొడి) కలిగి 0.00 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
2. తియ్యటి బంగాళాదుంపలు (ముడి) కలిగి 0.00 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
3. ఎరుపు మిరియాలు కలిగి 0.00 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
4. పొద్దుతిరుగుడు విత్తనం కలిగి 0.00 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
5. ఆర్టిచోక్ (తినదగిన భాగం) కలిగి 0.02 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
6. ముల్లంగి (ముడి) కలిగి 0.03 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
7. ఆకుకూరల (ముడి) కలిగి 0.04 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
8. క్యాబేజీ (ముడి) కలిగి 0.04 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
9. బీన్స్ (పొడి) కలిగి 0.04 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
10. బంగాళాదుంప (ముడి) కలిగి 0.04 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
11. Tomatoe (ముడి) కలిగి 0.04 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
12. మాంగోల్డ్ కలిగి 0.05 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
13. క్యారెట్లు (ముడి) కలిగి 0.05 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
14. Chives (ముడి) కలిగి 0.05 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
15. దోసకాయ కలిగి 0.05 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
16. బచ్చలి కూర (ముడి) కలిగి 0.05 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
17. పాలకూర కలిగి 0.05 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
18. టర్నిప్లు, root (ముడి) కలిగి 0.05 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
19. పార్స్లీ (ముడి) కలిగి 0.05 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
20. కూరాకు కలిగి 0.06 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
21. ఉల్లిపాయలు (పొడి) కలిగి 0.06 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
22. ఉల్లిపాయలు (ముడి) కలిగి 0.07 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
23. వెల్లుల్లి (బల్బ్) కలిగి 0.08 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
24. మొక్కజొన్న (ముడి) కలిగి 0.08 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
25. ఆకుపచ్చ మిరియాలు కలిగి 0.08 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
26. వంకాయ (ముడి) కలిగి 0.09 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
27. బీట్రూట్ (ముడి) కలిగి 0.09 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
28. వైట్ బీన్స్ కలిగి 0.10 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
29. కాయధాన్యాలు (పొడి) కలిగి 0.10 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
30. కాలీఫ్లవర్ (ముడి) కలిగి 0.11 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
>> FOODS విటమిన్ B2 ఆహారం చాలా విటమిన్ B2 ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఆహారం కనీసం విటమిన్ B2 ఉంది?
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
మాంసం
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ మాంసం చాలా విటమిన్ B2 ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ మాంసం కనీసం విటమిన్ B2 ఉంది?
డెలికస్థీన్
>> FOODS విటమిన్ B2 మాంసం ఉత్పత్తులు చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ మాంసం ఉత్పత్తులు కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
Venison
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ venison అత్యంత విటమిన్ B2 ఉంది?
>> FOOD విటమిన్ B2 ఏ venison కనీసం విటమిన్ B2 ఉంది?
పౌల్ట్రీ
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ కోళ్ళ చాలా విటమిన్ B2 ఉంది?
>> FOOD విటమిన్ B2 ఏ పౌల్ట్రీ కనీసం విటమిన్ B2 ఉంది?
పక్షులు
>> FOOD విటమిన్ B2 పక్షి అత్యంత విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOOD విటమిన్ B2 పక్షి కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
సముద్ర చేప
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ సముద్ర చేప చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
మంచినీటి చేప
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ మంచినీటి చేప చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ మంచినీటి చేప కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
పాలు
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ పాలు అత్యంత విటమిన్ B2 ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ పాలు కనీసం విటమిన్ B2 ఉంది?
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
>> FOODS విటమిన్ B2 పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc చాలా విటమిన్ B2 ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ B2 పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc కనీసం విటమిన్ B2 ఉంది?
క్విణన చీజ్లు
>> ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు అత్యంత విటమిన్ B2 కలిగి FOODS విటమిన్ B2?
>> ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు కనీసం విటమిన్ B2 కలిగి FOODS విటమిన్ B2?
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు అత్యంత విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను విటమిన్లు B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో విటమిన్ B2 కనీసం ఉందా?
కొవ్వు పదార్థాలు
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు విటమిన్ B2 కనీసం ఉందా?
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు అత్యంత విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
కూడా చూడండి:
FOODS IN MINERALS ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను ఖనిజాలు ఉన్నాయి?? - ముడి కూరగాయలు చాలా విటమిన్లు కలిగి తయారుకాని FOOD IN విటమిన్స్
పొటాషియం అధికంగా FOODS ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను పొటాషియం ఉందా?
FOODS విటమిన్ B6 సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ కూరగాయలు కనీసం విటమిన్ B6 ఉందా?
IRON IN FOODS RICH సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ కూరగాయలు చాలా ఇనుము ఉన్నాయి?
? - ముడి కూరగాయలు కనీసం ఖనిజాలు కలిగిన తయారుకాని FOOD IN MINERALS
FOODS విటమిన్ C ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
FOODS విటమిన్ B2 ఏ తయారుకాని - ముడి కూరగాయలు చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
FOOD విటమిన్ B1 ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను విటమిన్ B1 ఉందా?
? - ముడి కూరగాయలు కనీసం ప్రోటీన్ కలిగి తయారుకాని PROTEIN లేకుండా ఆహారం
ఆహార రకాలు:
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
కిరాణా:
సోయాబీన్, పులియబెట్టిన విత్తనాలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
తియ్యటి బంగాళాదుంపలు (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఉల్లిపాయలు (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
డబ్బాల్లో ద్రాక్షపండు రసం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆలీవ్లు (సాల్టెడ్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బీన్స్ (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మయోన్నైస్ (ఇంట్లో) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బార్లీ మొలకలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
స్ట్రాబెర్రీలు (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వంకాయ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Foie గుడ్డు 100 g ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Pandied ప్లం ఉంచని ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ముల్లంగి (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఈల్ (పొగబెట్టిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మేక చాప్స్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ద్రాక్షపండు, క్యాన్లో, ముక్కలు ఉడికిస్తారు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పాలకూర ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
చక్కెర ఉంచుతారు తేదీలు, ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ద్రాక్షపండు (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కూరగాయల నూనె (సగటు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
FOODS ఇ విటమిన్లు. సోయాబీన్, పులియబెట్టిన విత్తనాలు?
FOODS ఒక విటమిన్. తియ్యటి బంగాళాదుంపలు (ముడి)?
ఆహారంలో సోడియం. లో ఎంత సోడియం ఉంటుంది ఉల్లిపాయలు (ముడి)?
ఆహారంలో సోడియం. లో ఎంత సోడియం ఉంటుంది డబ్బాల్లో ద్రాక్షపండు రసం?
FOODS విటమిన్ B1. ఆలీవ్లు (సాల్టెడ్)?
FOODS విటమిన్ B1. బీన్స్ (పొడి)?