FOODS విటమిన్ B2
తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు చాలా విటమిన్లు B2 ఉందా?
విటమిన్ ఎ | విటమిన్ B1 | విటమిన్ B2 | విటమిన్ B6 | విటమిన్ సి | విటమిన్ E
FOODS విటమిన్ B2 తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు చాలా విటమిన్లు B2 ఉందా?
1. బచ్చలి కూర (ఉడికించిన) కలిగి 0.27 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
2. కాలీఫ్లవర్ (ఉడికించిన) కలిగి 0.21 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
3. ఆకుపచ్చ బీన్స్ (వండిన, తయారుగా) కలిగి 0.11 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
4. Potatoe (చిప్స్) కలిగి 0.11 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
5. బఠానీలు (వండిన, తయారుగా) కలిగి 0.10 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
6. Potatoe (వేయించిన) కలిగి 0.09 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
7. క్యారెట్లు (ఉడికించిన) కలిగి 0.06 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
8. TINS లో టమోటా పేస్ట్ కలిగి 0.06 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
9. Potatoe (ఒక ఓవెన్లో బేక్) కలిగి 0.05 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
10. బీట్రూట్ (ఉడికించిన) కలిగి 0.04 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
11. ఆకుకూరల (వండిన, తయారుగా) కలిగి 0.04 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
12. Potatoe (ఉడికించిన, ఒలిచిన) కలిగి 0.03 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
13. Tomatoe (వండిన, తయారుగా) కలిగి 0.03 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
14. టమోటా రసం, ఉప్పు కలిగి 0.03 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
15. క్యారెట్లు (వండిన, తయారుగా) కలిగి 0.02 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
16. బ్రోకలీ (ఉడికించిన) కలిగి 0.00 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
>> FOODS విటమిన్ B2 ఆహారం చాలా విటమిన్ B2 ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఆహారం కనీసం విటమిన్ B2 ఉంది?
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
మాంసం
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ మాంసం చాలా విటమిన్ B2 ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ మాంసం కనీసం విటమిన్ B2 ఉంది?
డెలికస్థీన్
>> FOODS విటమిన్ B2 మాంసం ఉత్పత్తులు చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ మాంసం ఉత్పత్తులు కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
Venison
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ venison అత్యంత విటమిన్ B2 ఉంది?
>> FOOD విటమిన్ B2 ఏ venison కనీసం విటమిన్ B2 ఉంది?
పౌల్ట్రీ
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ కోళ్ళ చాలా విటమిన్ B2 ఉంది?
>> FOOD విటమిన్ B2 ఏ పౌల్ట్రీ కనీసం విటమిన్ B2 ఉంది?
పక్షులు
>> FOOD విటమిన్ B2 పక్షి అత్యంత విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOOD విటమిన్ B2 పక్షి కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
సముద్ర చేప
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ సముద్ర చేప చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
మంచినీటి చేప
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ మంచినీటి చేప చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ మంచినీటి చేప కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
పాలు
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ పాలు అత్యంత విటమిన్ B2 ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ పాలు కనీసం విటమిన్ B2 ఉంది?
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
>> FOODS విటమిన్ B2 పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc చాలా విటమిన్ B2 ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ B2 పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc కనీసం విటమిన్ B2 ఉంది?
క్విణన చీజ్లు
>> ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు అత్యంత విటమిన్ B2 కలిగి FOODS విటమిన్ B2?
>> ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు కనీసం విటమిన్ B2 కలిగి FOODS విటమిన్ B2?
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు అత్యంత విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను విటమిన్లు B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో విటమిన్ B2 కనీసం ఉందా?
కొవ్వు పదార్థాలు
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు విటమిన్ B2 కనీసం ఉందా?
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు అత్యంత విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
కూడా చూడండి:
పొటాషియం లేకుండా ఆహారం ఏ తయారుకాని - ముడి కూరగాయలు కనీసం పొటాషియం ఉందా?VITAMIN FOODS ఒక సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ కూరగాయలు చాలా విటమిన్ ఉందా?
బరువు పెరుగుట ఆహారం ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను కొవ్వు ఉందా?
పిండిపదార్థాలు లేకుండా ఆహారం సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ కూరగాయలు కనీసం కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?
FOODS IN ఖనిజాలను మరియు విటమిన్ల తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు కనీసం విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
FOOD IN విటమిన్స్ తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు కనీసం విటమిన్లు కలిగి?
పొటాషియం లేకుండా ఆహారం ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం పొటాషియం ఉందా?
బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను కేలరీలు ఉన్నాయి?
? - ముడి కూరగాయలు కనీసం కాల్షియం కలిగిన తయారుకాని కాల్షియం లేకుండా ఆహారం
? - ముడి కూరగాయలు కనీసం విటమిన్ B1 కలిగి తయారుకాని FOOD విటమిన్ B1
ఆహార రకాలు:
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
కిరాణా:
వేయించిన సాసేజ్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Boloney ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆర్టిచోక్ (తినదగిన భాగం) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గూస్ కాలేయం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
దానిమ్మ, తీపి దానిమ్మ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
దూడ మాంసం చాప్స్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సహజ బీ తేనె ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఉడికించిన సాల్టెడ్ హామ్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ద్రాక్ష (తాజా రసం) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పంది యొక్క నడుము ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆలివ్ గ్రీన్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
డచ్ జున్ను ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
అటవీ కుందేలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వివిధ పండ్లు compote, క్యాన్లో ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వ్యర్థం (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బేకన్ (సెమీ కొవ్వు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఒక తరహా పాము ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
అత్తి పండ్లను (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మయోన్నైస్ (కొనుగోలు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మొక్కజొన్న బీజ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
FOOD - ప్రోటీన్ - NUTRITION. లో ఎంత ప్రొటీన్ వేయించిన సాసేజ్?
FOODS లో భాస్వరం. లో ఎంత భాస్వరం ఉంటుంది boloney?
FOODS లో మెగ్నీషియం. లో ఎంత మెగ్నీషియం ఉంటుంది ఆర్టిచోక్ (తినదగిన భాగం)?
FOODS ఇ విటమిన్లు. గూస్ కాలేయం?
ఆహారంలో కొవ్వు. లో ఎంత లావుగా దానిమ్మ, తీపి దానిమ్మ (ఫ్రెష్)?
FOODS పొటాషియం. లో ఎంత పొటాషియం ఉంటుంది దూడ మాంసం చాప్స్?