FOODS విటమిన్ B6
ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా విటమిన్ B6 ఉందా?

FOODS విటమిన్ B6 ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా విటమిన్ B6 ఉందా?


1. రేగు (ఫ్రెష్) కలిగి 5.00 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

2. WALNUT (పొడి) కలిగి 1.00 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

3. పైనాపిల్ (ఫ్రెష్) కలిగి 0.80 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

4. నేరేడు పండు (ఫ్రెష్) కలిగి 0.70 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

5. అత్తి పండ్లను (పొడి) కలిగి 0.32 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

6. వేరుశెనగ (కాల్చిన) కలిగి 0.30 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

7. ద్రాక్ష (పొడి) కలిగి 0.30 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

8. అత్తి పండ్లను (ఫ్రెష్) కలిగి 0.13 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

9. బాదం (పొడి) కలిగి 0.10 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

10. పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) కలిగి 0.10 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

11. తేదీలు (ఫ్రెష్) కలిగి 0.10 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

12. చక్కెర ఉంచుతారు తేదీలు, కలిగి 0.10 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

13. కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్) కలిగి 0.09 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

14. ఆపిల్ (ఫ్రెష్) కలిగి 0.09 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

15. ద్రాక్ష (ఫ్రెష్) కలిగి 0.09 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

16. , నేరేడు పండు compote ఉంచని కలిగి 0.05 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

17. ఎండు ద్రాక్ష, ఎరుపు మరియు తెలుపు కలిగి 0.05 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

18. ద్రాక్ష (తాజా రసం) కలిగి 0.05 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

19. స్ట్రాబెర్రీలు (ఫ్రెష్) కలిగి 0.04 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

20. నారింజ (ఫ్రెష్) కలిగి 0.03 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

21. ఆపిల్, క్యాన్లో క్యాండీ కలిగి 0.03 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

22. Pandied ప్లం ఉంచని కలిగి 0.03 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

23. ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) కలిగి 0.02 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

24. ఆలీవ్లు (సాల్టెడ్) కలిగి 0.02 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

25. ద్రాక్షపండు (ఫ్రెష్) కలిగి 0.02 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

26. పీచ్ (ఫ్రెష్) కలిగి 0.02 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

27. బేరి (ఫ్రెష్) కలిగి 0.02 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

28. ద్రాక్షపండు (తాజా రసం) కలిగి 0.01 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

29. నేరేడు పండు (ఎండబెట్టిన) కలిగి 0.00 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

30. బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) కలిగి 0.00 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ ఆహార 100g

కూడా చూడండి:

FOODS విటమిన్ C ఏ తయారుకాని - ముడి పండ్లు కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
PHOSPHORUS IN RICH FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి పండ్లు చాలా భాస్వరం ఉందా?
? - ముడి పండ్లు కనీసం సోడియం కలిగి తయారుకాని SODIUM లేకుండా ఆహారం
FOODS విటమిన్ C తయారు - ప్రాసెస్ పండ్లు చాలా విటమిన్ సి కలిగి?
పిండిపదార్థాలు లేకుండా ఆహారం ఏ తయారుకాని - ముడి పండ్లు కనీసం కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?
? - ముడి పండ్లు కనీసం మెగ్నీషియం కలిగి తయారుకాని మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం
? - ప్రాసెస్ పండ్లు చాలా విటమిన్లు కలిగి సిద్ధం FOOD IN విటమిన్స్
SODIUM IN RICH FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి పండ్లు చాలా సోడియం ఉందా?
మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా మెగ్నీషియం ఉందా?
పొటాషియం అధికంగా FOODS తయారు - ప్రాసెస్ పండ్లు చాలా పొటాషియం ఉందా?