วิตามินในอาหาร เท่าใดวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) ที่มีใน ใบไม้?

ใบไม้ มี 0.01 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (ใบไม้ - อาหาร 100 กรัม)

ใบไม้ มี:

- 65.00 แคลอรี่ (ใบไม้ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 คาร์โบไฮเดรต g (ใบไม้ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.50 กรัมไขมัน (ใบไม้ - อาหาร 100 กรัม)

- 14.90 กรัมโปรตีน (ใบไม้ - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

ใบไม้ มี:

- 30.00 แคลเซียม mg (ใบไม้ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.80 มิลลิกรัมเหล็ก (ใบไม้ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (ใบไม้ - อาหาร 100 กรัม)

- 195.00 ฟอสฟอรัส mg (ใบไม้ - อาหาร 100 กรัม)

- 330.00 โพแทสเซียม mg (ใบไม้ - อาหาร 100 กรัม)

- 70.00 โซเดียมมิลลิกรัม (ใบไม้ - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

ใบไม้ มี:

- 0.01 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (ใบไม้ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.22 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (ใบไม้ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.21 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (ใบไม้ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.25 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (ใบไม้ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (ใบไม้ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (ใบไม้ - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาทะเลดิบมีวิตามินบี 2 มากที่สุด?
วิตามินเอในอาหาร ซึ่งเตรียม - ปลาทะเลแปรรูปมีวิตามินมากที่สุด?
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ปลาทะเลซึ่งมีวิตามินมากที่สุดและแร่ธาตุ?
DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาทะเลดิบมีโพแทสเซียมน้อย
DIET โดยไม่มีโซเดียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาทะเลดิบมีโซเดียมน้อย
อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ปลาทะเลซึ่งมีแคลอรี่มากที่สุด?
วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - ปลาทะเลแปรรูปมีวิตามินมากที่สุด?
อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ที่ซ้อม - ปลาทะเลดิบมีแคลอรี่น้อย?
อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ปลาทะเลซึ่งมีแคลอรี่น้อย?
โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาทะเลดิบมีฟอสฟอรัสน้อย