วิตามิน B1 ในอาหาร เท่าใดวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) ที่มีใน กล้า?

กล้า มี 0.20 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (กล้า - อาหาร 100 กรัม)

กล้า มี:

- 76.00 แคลอรี่ (กล้า - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 คาร์โบไฮเดรต g (กล้า - อาหาร 100 กรัม)

- 0.40 กรัมไขมัน (กล้า - อาหาร 100 กรัม)

- 18.00 กรัมโปรตีน (กล้า - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

กล้า มี:

- 20.00 แคลเซียม mg (กล้า - อาหาร 100 กรัม)

- 1.10 มิลลิกรัมเหล็ก (กล้า - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (กล้า - อาหาร 100 กรัม)

- 200.00 ฟอสฟอรัส mg (กล้า - อาหาร 100 กรัม)

- 300.00 โพแทสเซียม mg (กล้า - อาหาร 100 กรัม)

- 65.00 โซเดียมมิลลิกรัม (กล้า - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

กล้า มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (กล้า - อาหาร 100 กรัม)

- 0.20 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (กล้า - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (กล้า - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (กล้า - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (กล้า - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (กล้า - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

วิตามินอีในอาหาร ซึ่งเตรียม - ปลาน้ำจืดมีการประมวลผลของวิตามินอีน้อย
VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - ปลาน้ำจืดมีการประมวลผลน้อยวิตามิน B6?
วิตามินเอในอาหาร ซึ่งเตรียม - แปรรูปปลาน้ำจืดได้มากที่สุดวิตามิน?
แร่ธาตุในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาน้ำจืดดิบมีแร่ธาตุมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ปลาน้ำจืดที่มีโพแทสเซียมน้อย
DIET โดยไม่มีแคลเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาน้ำจืดดิบมีแคลเซียมน้อย
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาน้ำจืดดิบมีวิตามินบี 2 มากที่สุด?
โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ปลาน้ำจืดที่มีฟอสฟอรัสน้อย
วิตามินเอในอาหาร ปลาน้ำจืดที่มีวิตามินน้อย?
วิตามินในอาหาร ปลาน้ำจืดที่มีวิตามินน้อย