วิตามินซีในฟู้ดส์
ซึ่งเตรียม - สัตว์ปีกแปรรูปมี C มากที่สุดวิตามิน

วิตามินซีในฟู้ดส์ ซึ่งเตรียม - สัตว์ปีกแปรรูปมี C มากที่สุดวิตามิน


1. ตับไก่ มี 35.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

2. เป็ดประเทศ มี 8.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

3. ไก่งวง มี 8.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

4. ไก่ มี 2.50 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

5. ตับห่าน มี 0.90 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

6. เนื้อเป็ดโดยไม่ต้องไขมัน มี 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

7. ห่าน มี 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

8. สัดว์ปีก มี 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

ดูยัง:

วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อไก่ดิบมีวิตามินบี 1 มากที่สุด?
DIET โดยไม่มีโซเดียม ซึ่งเตรียม - สัตว์ปีกแปรรูปมีโซเดียมน้อย
อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม สัตว์ปีกซึ่งมีแคลเซียมมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีแมกนีเซียม ซึ่งเตรียม - สัตว์ปีกแปรรูปมีแมกนีเซียมน้อย
อาหารที่อุดมไปด้วยฟอสฟอรัส ซึ่งเตรียม - สัตว์ปีกแปรรูปมีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
อาหารที่อุดมไปด้วยฟอสฟอรัส ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อไก่ดิบมีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
อาหารสุดน้ำหนัก ซึ่งเตรียม - สัตว์ปีกแปรรูปมีไขมันมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยโซเดียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อไก่ดิบมีโซเดียมมากที่สุด?
แร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเตรียม - สัตว์ปีกแปรรูปมีแร่ธาตุมากที่สุด?
โดยไม่มีคาร์โบไฮเดรต DIET ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อไก่ดิบมีคาร์โบไฮเดรตน้อย?