วิตามิน B1 ในอาหาร
ซึ่งเตรียม - ปลาน้ำจืดมีการประมวลผลวิตามินบี 1 มากที่สุด?

วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - ปลาน้ำจืดมีการประมวลผลวิตามินบี 1 มากที่สุด?


1. กล้า มี 0.20 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม

2. หอก มี 0.15 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม

3. ปลาคาร์พ มี 0.09 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม

4. ปลาเทราท์ มี 0.09 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม

5. เกาะ มี 0.08 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม

6. สลัก มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม

7. ปลาขนาดใหญ่ชนิดหนึ่ง มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม

8. ปลาเดยส์ มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม

ดูยัง:

อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม ซึ่งเตรียม - ปลาน้ำจืดมีการประมวลผลแคลเซียมมากที่สุด?
โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ปลาน้ำจืดที่มีฟอสฟอรัสน้อย
DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ปลาน้ำจืดที่มีโพแทสเซียมน้อย
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ปลาน้ำจืดที่มีวิตามินน้อยและแร่ธาตุ?
อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาน้ำจืดดิบมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาน้ำจืดดิบมีฟอสฟอรัสน้อย
วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - ปลาน้ำจืดมีการประมวลผลวิตามินมากที่สุด?
DIET ไม่มีโปรตีน ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาน้ำจืดดิบมีโปรตีนน้อย
DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาน้ำจืดดิบมีโพแทสเซียมน้อย
อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งเตรียม - ปลาน้ำจืดมีการประมวลผลโพแทสเซียมมากที่สุด?