C-vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien C of askorbiensuur is daar in patats (rou)?
patats (rou) bevat 120.00 mg vitamien C of askorbiensuur (patats (rou) - kos 100g)
Patats (rou) bevat:
- 25.00 kalorieë (patats (rou) - Food 100g)
- 2.60 g koolhidrate (patats (rou) - Food 100g)
- 0.50 g vet (patats (rou) - Food 100g)
- 2.60 g Proteïene (patats (rou) - Food 100g)
Minerale
Patats (rou) bevat:- 40.00 mg kalsium (patats (rou) - Food 100g)
- 0.00 mg yster (patats (rou) - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (patats (rou) - Food 100g)
- 44.00 mg fosfor (patats (rou) - Food 100g)
- 400.00 mg kalium (patats (rou) - Food 100g)
- 20.00 mg natrium (patats (rou) - Food 100g)
Vitamiene
Patats (rou) bevat:- 0.00 mg vitamien A (retinol of karoteen) (patats (rou) - Food 100g)
- 0.08 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (patats (rou) - Food 100g)
- 0.00 mg vitamien B2 of riboflavien (patats (rou) - Food 100g)
- 0.00 mg vitamien B6 of piridoksien (patats (rou) - Food 100g)
- 120.00 mg vitamien C of askorbiensuur (patats (rou) - kos 100g)
- 0.00 mg vitamien E of tocopherol (patats (rou) - Food 100g)
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter wildsvleis het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter wildsvleis het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter vrugte en vrugte produkte het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter vrugte en groente produkte het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter voëls het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter voëls het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter voedsel het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter voedsel het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter vleis het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter vleis het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter vette en vetterige stowwe het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter vette en vetterige stowwe het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter varswatervis die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter varswater vis het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOOD Watter pluimvee het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter pluimvee het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter pluimvee eiers het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter pluimvee eiers het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter mossels, krappe, ens het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter mossels, krappe, ens het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter melk het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOOD Watter mariene vis het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOOD Watter mariene vis die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter graan en graanprodukte het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter graan en graanprodukte het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter gegiste melk, room, ens het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter gegiste melk, room, ens het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOOD wat die minste melk vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS waarvan die vleis produkte het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS waarvan die vleis produkte het die meeste vitamien C?
Sien ook:
VITAMIEN B1 IN KOS Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste vitamiene B1?DIEET SONDER MAGNESIUM Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste magnesium?
VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamien B1?
KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter onvoorbereid - rou groente het die minste kalorieë?
MINERALE IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste minerale?
VITAMIEN E IN FOOD Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamien E?
VOEDSEL VIR GEWIGSVERLIES Watter onvoorbereid - rou groente het die minste vet?
VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamines en minerale?
VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte die minste vitamien B1?
DIEET SONDER IRON Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste yster?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Sardientjies (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Steur ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Perd ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Skaapvet ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sardyn ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Wit koring brood ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Blueberry (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Blomkool (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rooi peper ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Verkorte koei se melk, versoete ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koekie ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hen se eier eiergeel 100 g ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Uie (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Heel hoender eier 100 g ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pomelosap in blikkies ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koring kiem ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rys meel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Jogurt ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Oranje (vars sap) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Heel hoender eier 48 g ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Magnesium in voedsel. Hoeveel magnesium is daar in sardientjies (vars)?
`N vitamien in voedsel. Hoeveel vitamien A (retinol of karoteen) is daar in steur?
Kalium in voedsel. Hoeveel kalium is daar in perd?
Vet in voedsel. Hoeveel vet is daar in skaapvet?
Magnesium in voedsel. Hoeveel magnesium is daar in sardyn?
Kalsium in VOEDSEL. Hoe veel kalsium is daar in wit koring brood?