Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Grapefruit (frisch)?
Grapefruit (frisch) enthält:
- 41.00 Kalorien (Grapefruit (frisch) - Essen 100g)
- 9.20 g Kohlenhydrate (Grapefruit (frisch) - Essen 100g)
- 0.20 g Fett (Grapefruit (frisch) - Essen 100g)
- 0.60 g Protein (Grapefruit (frisch) - Essen 100g)
Mineralien
Grapefruit (frisch) enthält:- 19.00 mg Calcium (Grapefruit (frisch) - Essen 100g)
- 0.30 mg Eisen (Grapefruit (frisch) - food 100g)
- 0.00 mg Magnesium (Grapefruit (frisch) - Essen 100g)
- 18.00 mg Phosphor (Grapefruit (frisch) - Essen 100g)
- 194.00 mg Kalium (Grapefruit (frisch) - Essen 100g)
- 2.00 mg Natrium (Grapefruit (frisch) - Lebensmittel 100g)
Vitamine
Grapefruit (frisch) enthält:- 0.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Grapefruit (frisch) - Essen 100g)
- 0.06 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Grapefruit (frisch) - Essen 100g)
- 0.04 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Grapefruit (frisch) - Essen 100g)
- 0.02 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Grapefruit (frisch) - Essen 100g)
- 40.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Grapefruit (frisch) - food 100g)
- 0.25 mg Vitamin E oder Tocopherol (Grapefruit (frisch) - Essen 100g)
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>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die meisten Eisen?
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>> DIäT OHNE IRON davon Zucker und Zucker-Derivate haben die am wenigsten Eisen?
Siehe auch:
DIäT OHNE SODIUM Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Natrium?DIäT OHNE KOHLENHYDRATE Welche unvorbereitet - rohes Obst am wenigsten Kohlenhydrate?
VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Vitamine und Mineralstoffe?
VITAMINE IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst am wenigsten Vitamine?
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VITAMIN C IN FOODS Welche unvorbereitet - rohes Obst haben die meisten Vitamin C?
DIäT OHNE PROTEIN Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst am wenigsten Protein?
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Obst und Obstprodukte
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Lebensmittel:
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Weizenkeime ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
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Rindfleisch in der Dose ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kartoffel (gebacken in einem Ofen) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Dosenlachs ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Marmeladen (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sprießen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
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