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Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Maiskeim?

Maiskeim enthält 2.20 mg Eisen (Maiskeim - food 100g)

Maiskeim enthält:

- 407.00 Kalorien (Maiskeim - Essen 100g)

- 40.00 g Kohlenhydrate (Maiskeim - Essen 100g)

- 21.70 g Fett (Maiskeim - Essen 100g)

- 13.00 g Protein (Maiskeim - Essen 100g)



Mineralien

Maiskeim enthält:

- 68.00 mg Calcium (Maiskeim - Essen 100g)

- 2.20 mg Eisen (Maiskeim - food 100g)

- 0.00 mg Magnesium (Maiskeim - Essen 100g)

- 910.00 mg Phosphor (Maiskeim - Essen 100g)

- 770.00 mg Kalium (Maiskeim - Essen 100g)

- 0.00 mg Natrium (Maiskeim - Lebensmittel 100g)

Vitamine

Maiskeim enthält:

- 0.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Maiskeim - Essen 100g)

- 1.50 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Maiskeim - Essen 100g)

- 0.30 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Maiskeim - Essen 100g)

- 3.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Maiskeim - Essen 100g)

- 0.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Maiskeim - food 100g)

- 16.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Maiskeim - Essen 100g)



>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welches Fleisch hat das meiste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Zucker und Zuckerderivate haben die meisten Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Wild hat die meisten Eisen?
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>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Vögel die meiste Eisen haben?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Süßwasserfische haben die geringste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Süßwasserfische haben das meiste Eisen?
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>> DIäT OHNE IRON Welche Getreide und Getreideprodukten haben die geringste Eisen?
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>> DIäT OHNE IRON Welche Geflügel hat die geringste Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Früchte und Produkte haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Fleischprodukte haben die geringste Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Fleisch hat am wenigsten Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die geringste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche fermentierte Milch, Sahne etc. hat die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche fermentierte Milch, Sahne etc. hat die geringste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche fermentierte Käsesorten haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche fermentierte Käsesorten haben die geringste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Eier von Hausgeflügel haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Eier von Hausgeflügel haben die geringste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON die Fleischerzeugnisse haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON davon Zucker und Zucker-Derivate haben die am wenigsten Eisen?


Siehe auch:

NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN EIWEIß Welche vorbereitet - verarbeitete Getreide und Getreideprodukten haben die meisten Protein?
DIäT OHNE SODIUM die bereit - verarbeitete Getreide und Getreideprodukten haben die geringste Natrium?
LEBENSMITTEL REICH AN SODIUM Welche unvorbereitet - rohes Getreide und Getreideprodukte haben die meisten Natrium?
VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche Getreide und Getreideprodukten haben die meisten Vitamin-A?
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FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche vorbereitet - verarbeitete Getreide und Getreideprodukten haben die wenigsten Kalorien?
MINERALS IN FOOD Welche Getreide und Getreideprodukten haben die geringste Mineralien?
FOOD FOR GEWICHTSZUNAHME - KALORIEN Welche unvorbereitet - rohes Getreide und Getreideprodukte haben die meisten Kalorien?
VITAMIN B6 IN FOODS Welche Getreide und Getreideprodukten haben die meisten Vitamin B6?
DIäT OHNE MAGNESIUM Welche unvorbereitet - rohes Getreide und Getreideprodukte haben die geringste Magnesium?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Mais (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Truthahn ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Röhrling ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Spinat (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Erdnüsse (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Erdbeere (jam) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sardinen (ganze Dose in Wasser) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Himbeeren (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hirsch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Lamm ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kabeljau (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Petersilie (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ementaler ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Candy (im Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Apricot (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Artischocke (die essbare Teil) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Zwiebeln (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Aal (geräuchert) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Forelle ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grapefruit (frische Säfte) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Phosphor in Lebensmitteln. Wie viel Phosphor gibt es in Mais (raw)?
Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Truthahn?
Fett in der Nahrung. Wie viel Fett ist es in Röhrling?
Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Spinat (raw)?
Vitamin B2 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B2 oder Riboflavin ist dort in Erdnüsse (trocken)?
Magnesium in Lebensmitteln. Wie viel Magnesium gibt es in Erdbeere (jam)?
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