ויטמין במזון. כמה ויטמין A (רטינול או קרוטן) היא שם ב עוף שלם ביצת 100 גרם?
עוף שלם ביצת 100 גרם מכיל:
- 162.00 קלוריות (עוף שלם ביצת 100 גרם - 100 גרמו מזון)
- 0.60 פחמימות גרמו (עוף שלם ביצת 100 גרם - מזון 100g)
- 11.50 גרם שומן (עוף שלם ביצת 100 גרם - מזון 100g)
- 12.80 חלבון G (עוף שלם ביצת 100 גרם - מזון 100g)
מינרלים
עוף שלם ביצת 100 גרם מכיל:- 54.00 סידן מ"ג (עוף שלם ביצת 100 גרם - מזון 100g)
- 2.70 מ"ג ברזל (עוף שלם ביצת 100 גרם - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (עוף שלם ביצת 100 גרם - מזון 100g)
- 208.00 זרחן מ"ג (עוף שלם ביצת 100 גרם - מזון 100g)
- 138.00 אשלגן מ"ג (עוף שלם ביצת 100 גרם - מזון 100g)
- 130.00 מ"ג נתרן (עוף שלם ביצת 100 גרם - מזון 100g)
ויטמינים
עוף שלם ביצת 100 גרם מכיל:- 0.34 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (עוף שלם ביצת 100 גרם - מזון 100g)
- 0.12 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (עוף שלם ביצת 100 גרם - מזון 100g)
- 0.34 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (עוף שלם ביצת 100 גרם - מזון 100g)
- 0.26 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (עוף שלם ביצת 100 גרם - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (עוף שלם ביצת 100 גרם - אוכל 100g)
- 2.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (עוף שלם ביצת 100 גרם - מזון 100g)
>> הוויטמין A במזונות צדפות אשר, סרטנים וכו `יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות מוצרי בשר שיש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות מוצרי בשר שיש הכי הרבה ויטמין A?
>> ויטמין A במזונות ירקות אשר ומוצרי ירקות יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות ביצי עופות שיש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות ביצי עופות שיש הכי הרבה ויטמין A?
>> הוויטמין A במזונות איזה שומנים וחומרים שומניים יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה שומנים וחומרים שומניים יש הוויטמין ביותר?
>> ויטמין A במזונות איזה ציפור יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה ציפור יש הכי הרבה ויטמין A?
>> ויטמין A במזונות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הוויטמין ביותר?
>> ויטמין A במזונות איזה עופות יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה עוף יש הכי הרבה ויטמין A?
>> ויטמין A במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש הכי הרבה ויטמין A?
>> הוויטמין A במזונות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש ויטמין לפחות?
>> הוויטמין A במזונות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש הוויטמין ביותר?
>> ויטמין A במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש הוויטמין ביותר?
>> הוויטמין A במזונות מותססים גבינות איזה יש הוויטמין ביותר?
>> ויטמין A במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הוויטמין ביותר?
>> ויטמין במזון איזה חלב יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה חלב יש הוויטמין ביותר?
>> הוויטמין A במזונות מותססים גבינות איזה ויטמין יש לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה ויטמין A?
>> ויטמין A במזונות איזה דגנים ומוצרי דגנים יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה דגי מים מתוקים יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה דגי מים מתוקים יש הכי הרבה ויטמין A?
>> ויטמין במזון איזה דגי ים יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין במזון איזה דגי ים יש הכי הרבה ויטמין A?
>> ויטמין A במזונות איזה בשר צבי יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה בשר צבי יש הוויטמין ביותר?
>> ויטמין במזון איזה בשר יש רוב הוויטמין?
>> ויטמין במזון איזה בשר יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה אוכל יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה אוכל יש הכי הרבה ויטמין A?
ראה גם:
הוויטמין C במזונות ביצי עופות שיש ויטמין C לפחות?מזון לירידה במשקל - קלוריות ביצי עופות שיש לפחות את הקלוריות?
מזון לעלייה במשקל ביצי עופות שיש שומן ביותר?
דיאטה ללא סודיום ביצי עופות שיש נתרן לפחות?
מזון לעלייה במשקל - קלוריות ביצי עופות שיש הכי הרבה קלוריות?
דיאטה ללא אשלגן ביצי עופות שיש אשלגן לפחות?
דיאטה ללא זרחן ביצי עופות שיש זרחן לפחות?
הוויטמין B6 במזון ביצי עופות שיש ויטמין B6 לפחות?
מזונות עשירים מגנזיום ביצי עופות שיש הכי הרבה מגנזיום?
הוויטמין B2 במזונות ביצי עופות שיש ויטמין B2 ביותר?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
בוטנים (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שעועית לבנה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בקלה (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
החלב המרוכז פרה, לא הממותק ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
מיץ אשכוליות בפחיות ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אפרסקים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חלב בקר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Kephir ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חלב אם ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שבלול ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אגסים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ריבות (ממוצע) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תפוחי אדמה (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Potatoe (אפוי בתנור) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שמן צמחי (ממוצע) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אוכמניות, מבושל משומר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ברוקולי (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עוף ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטרוזיליה (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ברווז הביצה 100 גרם ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אשלגן במזונות. כמה אשלגן יש ב בוטנים (יבש)?
מזון - פחמימות. כמה פחמימות יש ב שעועית לבנה?
מגנזיום במזון. כמה מגנזיום יש ב בקלה (טרי)?
מגנזיום במזון. כמה מגנזיום יש ב החלב המרוכז פרה, לא הממותק?
הוויטמין B2 במזונות. כמה הוויטמין B2 או ריבופלאבין היא שם ב מיץ אשכוליות בפחיות?
הוויטמין B6 במזון. כמה הוויטמין B6 או פירידוקסין היא שם ב אפרסקים (טרי)?