סידן במזון. כמה סידן יש ב עירית (גלם)?
עירית (גלם) מכיל:
- 33.00 קלוריות (עירית (גלם) - 100 גרמו מזון)
- 6.00 פחמימות גרמו (עירית (גלם) - מזון 100g)
- 0.20 גרם שומן (עירית (גלם) - מזון 100g)
- 1.70 חלבון G (עירית (גלם) - מזון 100g)
מינרלים
עירית (גלם) מכיל:- 44.00 סידן מ"ג (עירית (גלם) - מזון 100g)
- 0.50 מ"ג ברזל (עירית (גלם) - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (עירית (גלם) - מזון 100g)
- 31.00 זרחן מ"ג (עירית (גלם) - מזון 100g)
- 284.00 אשלגן מ"ג (עירית (גלם) - מזון 100g)
- 18.00 מ"ג נתרן (עירית (גלם) - מזון 100g)
ויטמינים
עירית (גלם) מכיל:- 0.02 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (עירית (גלם) - מזון 100g)
- 0.08 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (עירית (גלם) - מזון 100g)
- 0.05 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (עירית (גלם) - מזון 100g)
- 0.15 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (עירית (גלם) - מזון 100g)
- 60.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (עירית (גלם) - אוכל 100g)
- 0.20 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (עירית (גלם) - מזון 100g)
>> דיאטה ללא סידן צדפות אשר, סרטנים וכו `יש סידן לפחות?
>> דיאטה ללא סידן מוצרי בשר שיש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן דגים ימיים שיש הכי הרבה סידן?
>> מזונות עשירים בסידן דגי מים המתוקים שבו יש רוב הסידן?
>> דיאטה ללא סידן גבינות מותססות איזה יש סידן לפחות?
>> דיאטה ללא סידן ביצי עופות שיש סידן לפחות?
>> דיאטה ללא סידן אילו מזונות יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן אילו מוצרי בשר יש הכי הרבה סידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה שומנים וחומרים שומניים יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה שומנים וחומרים שומניים יש הכי הרבה סידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה ציפור יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה ציפור יש להם רוב הסידן?
>> מזונות עשירים בסידן איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הכי הרבה סידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה עופות יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה עוף יש הכי הרבה סידן?
>> מזונות עשירים בסידן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש רוב הסידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה מותססי גבינות יש הכי הרבה סידן?
>> מזונות עשירים בסידן איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש רוב הסידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב הסידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה מוצרי פרות ופרות יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש רוב הסידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש סידן לפחות?
>> דיאטה ללא סידן איזה חלב יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה חלב יש הסיד ביותר?
>> דיאטה ללא סידן איזה דגנים ומוצרים יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה סידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה דגי מים מתוקים יש סידן לפחות?
>> דיאטה ללא סידן איזה דגי ים יש סידן לפחות?
>> דיאטה ללא סידן איזה בשר צבי יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה בשר צבי יש הכי הרבה סידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה בשר יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה בשר יש הכי הרבה סידן?
>> מזונות עשירים בסידן איזה ביצי עופות יש רוב הסידן?
>> מזונות עשירים בסידן איזה אוכל יש הכי הרבה סידן?
ראה גם:
מזונות עשירים בנתרן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הכי הרבה נתרן?הוויטמין B6 במזון אשר הכינו - ירקות מעובדים יש את רוב ויטמיני B6?
הוויטמין C במזונות אשר הכין - ירקות מעובדים יש ויטמין C ביותר?
מזונות עשירים באשלגן איזה מוכן - ירקות טריים יש אשלגן ביותר?
מזונות עשירים בחלבון אשר הכין - ירקות מעובדים יש הכי הרבה החלבון?
דיאטה ללא ברזל אשר הכין - ירקות מעובדים יש ברזל לפחות?
מזונות עשירים בברזל איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הכי הרבה הברזל?
מזונות עשירים בפחמימות איזה מוכן - ירקות טריים יש את רוב הפחמימות?
הוויטמין E במזון איזה מוכן - ירקות טריים יש ויטמין E ביותר?
דיאטה ללא חלבון איזה ירקות ומוצרי ירקות יש חלבון לפחות?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
סרטנים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צלעות חזיר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אשכולית (מיץ טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קרפיון ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חצילים (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בצל (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עגבניות (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לפת, שורש (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בצל (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שוק העגל ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Dace ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אגס, משומר בסירופ ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שעועית לבנה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
גזר (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שזיפים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שמנת חמוצה עם 35% שומן ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תרנגולת ביצת 100 גרמה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אורז מזוגג, גלם ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אבקת קקאו ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בקלה (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אשלגן במזונות. כמה אשלגן יש ב סרטנים (טרי)?
זרחן במזונות. כמה זרחן יש ב צלעות חזיר?
ויטמין במזון. כמה ויטמין A (רטינול או קרוטן) היא שם ב אשכולית (מיץ טרי)?
ויטמין במזון. כמה ויטמין A (רטינול או קרוטן) היא שם ב קרפיון?
הוויטמין B6 במזון. כמה הוויטמין B6 או פירידוקסין היא שם ב חצילים (גלם)?
הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב בצל (מבושל)?