ברזל במזון. כמה ברזל יש ב ממתקים - עוגה (ממוצע)?
ממתקים - עוגה (ממוצע) מכיל:
- 282.00 קלוריות (ממתקים - עוגה (ממוצע) - 100 גרמו מזון)
- 40.00 פחמימות גרמו (ממתקים - עוגה (ממוצע) - מזון 100g)
- 10.00 גרם שומן (ממתקים - עוגה (ממוצע) - מזון 100g)
- 8.00 חלבון G (ממתקים - עוגה (ממוצע) - מזון 100g)
מינרלים
ממתקים - עוגה (ממוצע) מכיל:- 100.00 סידן מ"ג (ממתקים - עוגה (ממוצע) - מזון 100g)
- 1.60 מ"ג ברזל (ממתקים - עוגה (ממוצע) - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (ממתקים - עוגה (ממוצע) - מזון 100g)
- 0.00 זרחן מ"ג (ממתקים - עוגה (ממוצע) - מזון 100g)
- 0.00 אשלגן מ"ג (ממתקים - עוגה (ממוצע) - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג נתרן (ממתקים - עוגה (ממוצע) - מזון 100g)
ויטמינים
ממתקים - עוגה (ממוצע) מכיל:- 0.03 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (ממתקים - עוגה (ממוצע) - מזון 100g)
- 0.16 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (ממתקים - עוגה (ממוצע) - מזון 100g)
- 0.22 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (ממתקים - עוגה (ממוצע) - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (ממתקים - עוגה (ממוצע) - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (ממתקים - עוגה (ממוצע) - אוכל 100g)
- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (ממתקים - עוגה (ממוצע) - מזון 100g)
>> דיאטה ללא ברזל צדפות אשר, סרטנים וכו `יש לפחות ברזל?
>> דיאטה ללא ברזל מוצרי בשר שיש ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל דגים ימיים שיש הכי הרבה הברזל?
>> מזונות עשירים בברזל דגי מים המתוקים שבו יש רוב הברזל?
>> מזונות עשירים בברזל דגי מים המתוקים שבו יש לפחות ברזל?
>> דיאטה ללא ברזל גבינות מותססות איזה יש לי ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל גבינות מותססות איזה יש הכי הרבה הברזל?
>> מזונות עשירים בברזל בשר שיש לו הכי הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל ביצי עופות שיש ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל אילו מזונות בעלי רוב הברזל?
>> מזונות עשירים בברזל אילו מוצרי בשר יש הכי הרבה הברזל?
>> מזונות עשירים בברזל איזה שומנים וחומרים שומניים יש הכי הרבה הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה שומנים וחומרי שומן יש ברזל לפחות?
>> דיאטה ללא ברזל איזה ציפור יש לפחות הברזל?
>> מזונות עשירים בברזל איזה ציפור יש לי ביותר ברזל?
>> מזונות עשירים בברזל איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הכי הרבה הברזל?
>> מזונות עשירים בברזל איזה עוף יש הכי הרבה הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה עוף יש ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש רוב הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש ברזל לפחות?
>> דיאטה ללא ברזל איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש לפחות ברזל?
>> מזונות עשירים בברזל איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש לו הכי הברזל?
>> מזונות עשירים בברזל איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה מוצרי פרות ופרות יש ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הכי הרבה הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל איזה חלב יש הכי הרבה הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה חלב יש ברזל לפחות?
>> דיאטה ללא ברזל איזה דגנים ומוצרים יש ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה דגי ים יש ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל איזה בשר צבי יש הכי הרבה הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה בשר צבי יש ברזל לפחות?
>> דיאטה ללא ברזל איזה בשר יש ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל איזה ביצים יש להם עופות ביותר הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה אוכל יש ברזל לפחות?
ראה גם:
מזונות עשירים בזרחן שהכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש הכי הרבה זרחן?ויטמין E במזון איזה דגנים ומוצרי דגנים יש ויטמין E לפחות?
ויטמין במזון איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש ויטמין לפחות?
הוויטמין B6 במזון איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש ויטמין B6 ביותר?
מזונות עשירים בחלבון אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש הכי הרבה החלבון?
מזון לירידה במשקל - קלוריות אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש קלוריות פחות?
דיאטה ללא חלבון איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש חלבון לפחות?
הוויטמין E במזון איזה דגנים ומוצריהם יש ויטמין E ביותר?
מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה דגנים ומוצריהם יש את כמות הקלוריות הפחותות?
דיאטה ללא סידן איזה דגנים ומוצרים יש סידן לפחות?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
בצל (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
דבש דבורים טבעי ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סרטנים משומרים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צלופח (עשן) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סירופ ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כתף כבש ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לובסטר (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ריבת פטל בפחית ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לפתן של פרות שונים, משומר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
גזר (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שעועית ירוקה, גולמי ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
יער ארנב ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
רסק עגבני בקופסות פח ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
משמש (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סוכר מזוקק ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צנים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פסיון ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שמן צמחי (ממוצע) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
גבינה לבנה טריה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בקלה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ויטמין במזון. כמה ויטמין A (רטינול או קרוטן) היא שם ב בצל (יבש)?
ויטמיני C במזונות. כמה הוויטמין C או אסקורבית יש ב דבש דבורים טבעי?
ברזל במזון. כמה ברזל יש ב סרטנים משומרים?
הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב צלופח (עשן)?
הוויטמין B6 במזון. כמה הוויטמין B6 או פירידוקסין היא שם ב סירופ?
ויטמיני E במזונות. כמה ויטמין E או ויטמין E היא שם ב כתף כבש?