מזונות עשירים בסידן
אשר הכין - מזון מעובד יש הכי הרבה סידן?

מזונות עשירים בסידן אשר הכין - מזון מעובד יש הכי הרבה סידן?


1. החלב המרוכז פרה, ממותק מכיל 273.00 סידן מ"ג מזון 100g

2. דבשה מכיל 262.00 סידן מ"ג מזון 100g

3. החלב המרוכז פרה, לא הממותק מכיל 243.00 סידן מ"ג מזון 100g

4. שוקולד חלב מכיל 216.00 סידן מ"ג מזון 100g

5. לובסטר (מבושל) מכיל 200.00 סידן מ"ג מזון 100g

6. אבקת ביצי תרנגולת מכיל 191.00 סידן מ"ג מזון 100g

7. שבלול מכיל 170.00 סידן מ"ג מזון 100g

8. כרובית (מבושל) מכיל 130.00 סידן מ"ג מזון 100g

9. קרמל מכיל 126.00 סידן מ"ג מזון 100g

10. צדפות מבושלות מכיל 125.00 סידן מ"ג מזון 100g

11. ברוקולי (מבושל) מכיל 120.00 סידן מ"ג מזון 100g

12. אבקת קקאו מכיל 107.00 סידן מ"ג מזון 100g

13. רויון מכיל 103.00 סידן מ"ג מזון 100g

14. ממתקים - עוגה (ממוצע) מכיל 100.00 סידן מ"ג מזון 100g

15. Surmullet מכיל 95.00 סידן מ"ג מזון 100g

16. צב מכיל 94.00 סידן מ"ג מזון 100g

17. תרד (מבושל) מכיל 94.00 סידן מ"ג מזון 100g

18. בוטנים (קלויים) מכיל 74.00 סידן מ"ג מזון 100g

19. שוקולד ערבוב מכיל 63.00 סידן מ"ג מזון 100g

20. בקלה מכיל 54.00 סידן מ"ג מזון 100g

21. Gilthead מכיל 53.00 סידן מ"ג מזון 100g

22. סלרי (מבושל, שימורים) מכיל 47.00 סידן מ"ג מזון 100g

23. לחם שחור מכיל 46.00 סידן מ"ג מזון 100g

24. סרטנים (טרי) מכיל 45.00 סידן מ"ג מזון 100g

25. שעועית ירוקה (מבושל, משומר) מכיל 44.00 סידן מ"ג מזון 100g

26. ריבס ריבה מכיל 41.00 סידן מ"ג מזון 100g

27. צנים מכיל 40.00 סידן מ"ג מזון 100g

28. חדקן מכיל 40.00 סידן מ"ג מזון 100g

29. גזר (מבושל) מכיל 39.00 סידן מ"ג מזון 100g

30. רסק עגבני בקופסות פח מכיל 35.00 סידן מ"ג מזון 100g

ראה גם:

הוויטמין B1 במזון איזה מוכן - מזון גולמי יש ויטמין B1 ביותר?
הוויטמין C במזונות איזה מוכן - מזון גולמי יש ויטמין C ביותר?
הוויטמין B2 במזונות אשר הכין - מזון מעובד יש ויטמין B2 לפחות?
ויטמינים ומינרלים במזון אשר הכין - מזון מעובד מכיל את רוב הוויטמינים ומינרלים?
דיאטה ללא חלבון איזה מוכן - מזון גולמי יש חלבון לפחות?
מזונות עשירים בחלבון אשר הכינו - מזון מעובד יש הכי הרבה החלבון?
הוויטמין B1 במזונות אשר הכין - מזון מעובד יש ויטמין B1 ביותר?
דיאטה ללא סידן אשר הכין - מזון מעובד יש סידן לפחות?
הוויטמין B1 במזון איזה אוכל יש ויטמין B1 לפחות?
מזונות עשירים מגנזיום איזה אוכל יש הכי הרבה מגנזיום?