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भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है वील चोप्स?


वील चोप्स शामिल हैं 2.90 भोजन 100g (वील चोप्स - लोहा मिलीग्राम)

वील चोप्स शामिल हैं:

- 163.00 100g कैलोरी खाद्य (वील चोप्स - )

- 0.00 छ कार्बोहाइड्रेट (वील चोप्स - खाद्य 100g)

- 9.50 100g खाद्य (वील चोप्स - छ वसा)

- 19.30 ग्राम प्रोटीन (वील चोप्स - 100g खाद्य)



खनिज पदार्थ

वील चोप्स शामिल हैं:

- 11.00 मिलीग्राम कैल्शियम (वील चोप्स - 100g खाद्य)

- 2.90 भोजन 100g (वील चोप्स - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (वील चोप्स - 100g खाद्य)

- 200.00 मिलीग्राम फास्फोरस (वील चोप्स - 100g खाद्य)

- 301.00 मिलीग्राम पोटेशियम (वील चोप्स - खाद्य 100g)

- 60.00 मिलीग्राम सोडियम (वील चोप्स - 100g खाद्य)

विटामिन

वील चोप्स शामिल हैं:

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (वील चोप्स - खाद्य 100g)

- 0.14 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (वील चोप्स - 100g खाद्य)

- 0.26 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (वील चोप्स - 100g खाद्य)

- 0.43 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (वील चोप्स - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (वील चोप्स - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (वील चोप्स - 100g खाद्य tocopherol)



>> लौह बिना भोजन हिरन का मांस कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन समुद्री मछली जो कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन वसा और वसायुक्त पदार्थ है जो कम से कम लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मुर्गी अंडे जो कम से कम लोहे है?
>> लोहे में अमीर फूड्स मांस जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मांस जो कम से कम लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मांस उत्पाद, जो कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स फल और फलों के उत्पादों जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स पोल्ट्री जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन पोल्ट्री जो कम से कम लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स पक्षी जो सबसे लोहा?
>> लौह बिना भोजन पक्षी जो कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन दूध है जो कम से कम लोहा है?
>> लोहे में फूड्स समृद्धि दूध जो सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो हिरन का मांस सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो समुद्री मछली सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मुर्गी अंडे सबसे लोहा?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मांस उत्पादों सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो खाना कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो खाद्य पदार्थ सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो किण्वित दूध, क्रीम आदि कम से कम लोहे की है?
>> लौह जो किण्वित चीज के बिना भोजन कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स चीज जो किण्वित सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों को कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन clams, केकड़ों, आदि सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन clams कौन सा, केकड़ों आदि कम से कम लोहे की है?


भी देखने के:

प्रसंस्कृत मांस कम वसा है तैयार कौन सा वजन घटाने के लिए भोजन?
मैग्नीशियम में अमीर फूड्स कौन अप्रस्तुत - कच्चे मांस सबसे मैग्नीशियम है?
भोजन में विटामिन बी 1 जो तैयार - प्रसंस्कृत मांस सबसे विटामिन बी 1 है?
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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


साग ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वसा के बिना बतख मांस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
काले रोटी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्खन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पूरे चिकन अंडे 48 छ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अजमोद (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
छाछ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ऐस्प ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पशु वसा (गोमांस, भेड़ और सुअर की चर्बी का औसत मूल्य) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरे (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंजीर (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार का मछली ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डिब्बाबंद केकड़ा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कद्दू ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सफेद रिफाइंड चीनी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सहिजन (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (धूम्रपान) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जौ का आटा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
करौदा (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घरेलू खरगोश के मांस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है साग?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ए. वसा के बिना बतख मांस?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है काले रोटी?
खाद्य पदार्थों में फॉस्फोरस. कितना फास्फोरस में वहाँ है मक्खन?
खाद्य पदार्थों में पोटेशियम. कितना पोटेशियम के मामले में वहाँ है पूरे चिकन अंडे 48 छ?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है अजमोद (सूखा)?
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