भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है हिरनी?
हिरनी शामिल हैं 5.00 भोजन 100g (हिरनी - लोहा मिलीग्राम)
हिरनी शामिल हैं:
- 118.00 100g कैलोरी खाद्य (हिरनी - )
- 0.00 छ कार्बोहाइड्रेट (हिरनी - खाद्य 100g)
- 3.60 100g खाद्य (हिरनी - छ वसा)
- 21.40 ग्राम प्रोटीन (हिरनी - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
हिरनी शामिल हैं:- 19.00 मिलीग्राम कैल्शियम (हिरनी - 100g खाद्य)
- 5.00 भोजन 100g (हिरनी - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (हिरनी - 100g खाद्य)
- 183.00 मिलीग्राम फास्फोरस (हिरनी - 100g खाद्य)
- 330.00 मिलीग्राम पोटेशियम (हिरनी - खाद्य 100g)
- 70.00 मिलीग्राम सोडियम (हिरनी - 100g खाद्य)
विटामिन
हिरनी शामिल हैं:- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (हिरनी - खाद्य 100g)
- 0.37 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (हिरनी - 100g खाद्य)
- 0.28 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (हिरनी - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (हिरनी - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (हिरनी - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (हिरनी - 100g खाद्य tocopherol)
>> लौह बिना भोजन हिरन का मांस कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन समुद्री मछली जो कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन वसा और वसायुक्त पदार्थ है जो कम से कम लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मुर्गी अंडे जो कम से कम लोहे है?
>> लोहे में अमीर फूड्स मांस जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मांस जो कम से कम लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मांस उत्पाद, जो कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स फल और फलों के उत्पादों जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स पोल्ट्री जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन पोल्ट्री जो कम से कम लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स पक्षी जो सबसे लोहा?
>> लौह बिना भोजन पक्षी जो कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन दूध है जो कम से कम लोहा है?
>> लोहे में फूड्स समृद्धि दूध जो सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो हिरन का मांस सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो समुद्री मछली सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मुर्गी अंडे सबसे लोहा?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मांस उत्पादों सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो खाना कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो खाद्य पदार्थ सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो किण्वित दूध, क्रीम आदि कम से कम लोहे की है?
>> लौह जो किण्वित चीज के बिना भोजन कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स चीज जो किण्वित सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों को कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन clams, केकड़ों, आदि सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन clams कौन सा, केकड़ों आदि कम से कम लोहे की है?
भी देखने के:
लोहे में अमीर फूड्स जो हिरन का मांस सबसे लोहा है?प्रोटीन के बिना आहार जो हिरन का मांस न्यूनतम प्रोटीन है?
मैग्नीशियम अमीर फूड्स जो हिरन का मांस सबसे मैग्नीशियम है?
कार्बोहाइड्रेट युक्त खाद्य पदार्थ जो हिरन का मांस सबसे अधिक कार्बोहाइड्रेट है?
पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स जो हिरन का मांस सबसे पोटेशियम है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2 हिरन का मांस सबसे विटामिन बी 2 है?
भोजन में विटामिन बी 2 हिरन का मांस कम से कम विटामिन बी 2 है?
सोडियम बिना भोजन जो हिरन का मांस कम से कम सोडियम है?
वजन घटाने के लिए भोजन - कैलोरी जो हिरन का मांस कम से कम कैलोरी है?
भोजन में विटामिन जो हिरन का मांस सबसे अधिक विटामिन है?
भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
तली Debrecin सॉसेज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन, किण्वित बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खूबानी मानसिक शांति, डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कछुआ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरे (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनानास (रस में कैन्ड) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Raspberries (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाय का दूध, छाछ, कच्चा (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैंडी - केक (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डच पनीर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
साग ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोभी (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (मसालेदार) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेयोनेज़ (खरीदी) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार का मछली ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाजर (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेज़लनट (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
आलू (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ का बच्चा (अर्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है तली Debrecin सॉसेज?
स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है सोयाबीन, किण्वित बीज?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है खूबानी मानसिक शांति, डिब्बाबंद?
भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है कछुआ?
खाद्य पदार्थों में पोटेशियम. कितना पोटेशियम के मामले में वहाँ है हरे (ताजा)?